孩子發燒吃什麼食物 小孩發燒吃什麼食物最好
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小孩發燒可以選擇易消化清淡的半流質食物,例如米湯、麪條、粥等,不僅不會增加胃腸道負擔,有利於消化及腸道吸收。多喝溫開水或者是新鮮的果蔬汁,可以有效的補充水分和維生素、礦物質,能夠促進新陳代謝,增強免疫力。可以增加蔬菜和水果的攝入量,可以選擇西紅柿、蘋果、獼猴桃、白菜、茄子等食物。
小孩發燒吃什麼食物最好
瞭解了小孩發燒可以選擇易消化清淡的半流質食物,例如米湯、麪條、粥等,下面來更多的瞭解一下小孩發燒吃什麼食物最好
1、米湯。孩子發燒的時候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物營養豐富,而且水分充足,便於病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給孩子食用的時候不妨在裏面加入適量的糖,這樣孩子會更樂意吃。
2、綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
3、鮮果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
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1、雪梨。雪梨是一種口感清甜,而且營養元素豐富的水果。雪梨性涼,能生津止渴,清熱解毒。寶寶發燒時,給寶寶適當的吃一些雪梨是很不錯的選擇,可以補充寶寶身體需要的水份,也可以緩解口感的不適感。
2、西瓜。西瓜是一種水分比較大的水果,同時有着利尿的功能。寶寶發燒時適當的吃一些西瓜,可以補充水分,幫助寶寶排尿,也可以更好的促進寶寶體內毒素的排出。
3、蘋果。蘋果酸甜可口,寶寶發燒時吃,可以提高寶寶的食慾,而且寶寶吃蘋果,還有利於退熱。同時蘋果中還含有全面的營養物質,可以補充寶寶身體需要的營養元素。
4、香蕉。寶寶發燒時可以吃香蕉,能增加寶寶食慾。而香蕉是屬於寒涼性的水果,寶寶吃一些可以起到退熱作用。
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