回奶吃維生素b6管用嗎
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回奶吃維生素b6是有效的。維生素b6有一定的回奶效果,而且副作用小,很適合回奶時服用,但是需要在醫生的指導下服用維生素b6,不能盲目服用。在回奶期間,要減少寶寶吮吸乳頭的次數,避免乳頭受到刺激。飲食要清淡,不能喝滋補的湯類。同時可以用生麥芽、生山楂、金銀花水煎當茶飲,持服用幾天就能看到回奶的效果。
回奶吃維生素b6管用嗎
哺乳期的吃維生素B6有回奶的效果。因爲維生素B6在被機體吸收消化後,卵巢受到的刺激會得到明顯抑制,垂體泌乳素的分泌一定程度上也會減少,所以乳汁分泌會有所減少,從而可以起到回奶的作用。
在回乳期間,要儘量少食用含有高蛋白的食物和湯類,最好禁止食用,這樣可以減少乳汁的分泌。除了維生素B6可以回奶外,也可以食用回奶的食物,山楂,麥芽水等食物可以抑制乳汁的分泌,可以起到幫助回乳的作用。
回奶需要注意些什麼
既然瞭解了維生素b6可以回奶,我們不妨再多瞭解一些,看看回奶需要注意些什麼,有哪些主要事項。
回奶注意事項1:正確及時的擠奶。遇到回奶,乳房脹痛難受,有乳汁分泌的話,要及時的把乳汁擠出來,但是一定要注意要用輕柔的手法,且不能過度擠出,以避免促進乳汁的分泌
回奶注意事項2:避免對乳房的刺激。回奶期間要儘可能的避免刺激乳房,以減少泌乳素的分泌,從而達到乳汁分泌減少的目的。
回奶注意事項3:注意飲食等。回奶時一定要避免吃促進乳汁分泌的食物,如花生、鯽魚等。
回奶注意事項4:回奶期脹痛,用冷敷等方法來減輕脹感,如果發現有硬塊,要及時揉開,避免乳腺炎的發生。
回奶注意事項5:如遇特殊情況,脹痛難受厲害,伴有其他症狀的話,建議及時去醫院就診。
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