預防小兒急性支氣管炎到底有哪些方法
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小兒急性支氣管炎對於家長來講是一個非常嚴重的問題,因爲每一個家長都希望孩子可以健康快樂的成長,但是總是會受到這些疾病的影響,所以說在生活當中家長應該學會一些護理和幫助他們治療的方法,從而更好的去降低這些疾病,給孩子帶來的不利影響,下面去看看預防小兒急性支氣管炎到底有哪些方法。
1、腹式呼吸。只有保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。具體方法:吸氣時儘量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛鍊2~3次,每次10~20分鐘。
2、保暖。隨氣溫變化及時給患兒增減衣物,尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子,使體溫保持在36.5℃以上。
3、室內空氣新鮮。要保持室內空氣新鮮、安靜,讓孩子休息好。
4、飲食。在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物,以軟的食物最好,有利於消化道的吸收。咳嗽時要拍拍孩子的背部,有利於痰液的排出,拍背時從下往上拍,房間內不要太乾燥,孩子要適當地飲水,以稀釋痰液,有利於痰的排出。
5、補鋅。及時爲孩子補鋅,增強抵抗力。若常服抗生素藥需要及時補充益生菌。
6、曬陽光。多曬陽光對預防和緩解支氣管炎症狀有重要作用。
7、加強鍛鍊,注意適當增加衣服。預防上呼吸道感染,注意加強鍛鍊,可根據年齡選擇適當的鍛鍊方法。戶外活動時,注意適當增加衣服。社會上感冒流行時,不要帶孩子到公共場所去。家裏有人患感冒時,不要與孩子接觸。
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