掌握這幾個方法 與乾眼症說Byebye
本文已影響7.5K人
乾眼症是近年來相當常見的眼科疾病,有年輕化的趨勢,可能與長時間在電腦前工作、長時間看電視有關。
造成乾眼症的原因主要有兩種：一種爲眼內的淚液道狹窄或者淚液道阻塞，致使淚水流出減少而眼乾。另一種爲長期使用電腦，電腦顯示器所放射出來的輻射加上眼內血液循環急促，引起眼內灼熱而蒸發淚水，日久成乾眼症。所以特別提醒大家，別讓自己的眼睛太過疲勞，以免引起眼睛乾澀、視力下降，甚至患上乾眼症。下面介紹一些簡便易行的方法可以有效緩解眼乾症狀。
做過眼保健操的都知道。在眼睛周圍這一塊按摩完之後，會有一個動作，就是按摩腦後面。很多人只知道這樣做，卻不知道爲什麼，其實這就是在刺激腦後的風池穴。因爲風池雖然位於腦後，但它是膽經上的穴位。肝膽相表裏，肝又開竅於目。所以，風池穴雖然在腦後，卻是緩解眼睛酸澀、幹脹的好穴位。
精彩圖片
熱門精選
-
掌握正確泡澡方法,,健康更養生
-
乾眼症如何治療 乾眼症的治療方法有哪些
-
白癜風患者應該掌握那些護理方法
-
想要永葆青春只需掌握這幾件小事
-
男性脫髮怎麼辦 掌握這些方法輕鬆改善脫髮
-
怎樣掌握白癜風早期治療方法?
-
中暑刮痧的方法 體虛中暑想刮痧？先掌握這三原則
-
掌握這10個方法科學胎教
-
寶寶秋季長個緩慢？這4個訣竅要掌握
-
白領怎樣預防腰椎間盤突出 掌握8個小方法
-
掌握正確運動方法 才能成功減肥
-
兒童快速止吐偏方 掌握以下方法馬上止吐
-
去黑眼圈最有效的方法 這7個跟熊貓眼說拜拜
-
乾眼症有哪些治療方法？
-
掌握九個養胃小竅門
-
掌握六種最佳減壓法
-
白癜風患者的保健方法要掌握哪些
-
成功心理該掌握的說話技巧
-
治療乾眼症最好方法 如何治療乾眼症最好
-
這幾種方法讓眼睛與輻射絕緣
-
胸部刮痧的方法要掌握
-
更年期女性該多掌握哪些養生方法？
-
跑步要掌握六個竅門
-
澳大利亞爆發風暴性哮喘 預防哮喘掌握七個方法
-
白癜風患者心裏苦，這幾個解壓小竅門你需要掌握!
-
怎樣預防白帶異常 8種方法你要掌握
-
暗瘡的解決方法 掌握這4招可有效去除暗瘡！
-
練習瑜伽腰疼怎麼緩解,掌握四個方法即可
-
10個小方法緩解喉嚨癢 掌握以下方法，輕鬆解決喉嚨癢
-
喝酒醉酒危害大掌握快速解酒方法