茯苓可以解酒嗎 茯苓怎樣解酒效果更佳
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茯苓含有豐富的營養物質,經常做爲茯苓餅、茯苓膏被大家食用,茯苓有利水滲溼的功效,那麼茯苓可以解酒嗎?
可以。
醉酒是由於飲酒過量,超過了人體氧化酒精的速度而產生酒精的蓄積,從而引起酒精中毒。茯苓含有茯苓多糖、茯苓酸、多聚糖類、麥角甾醇等有效成分,有利尿、鎮靜、護肝的作用,能夠促進肝內乙醇降解酶的活力,所以茯苓有一定的解毒作用。
單獨使用效果不是很明顯。
茯苓含有的有效成分,使茯苓有一定的解酒效果,但是單獨使用效果並不佳,可以搭配其他解酒中藥材一起服用,藥效更佳,如白茅根、葛根、菊花等。如果身邊沒有這些藥材,像蘋果、梨、橘子、草莓等水果也是有一定解酒功效的。
原料
茯苓10克、綠豆20克。
做法
1.將綠豆用清水浸泡15分鐘;
2.茯苓搗碎成粉,讓入鍋中;
3.加入綠豆煮沸,綠豆熟爛後,蓋悶5分鐘即可。
原料
茯苓15克、煮熟的大米20克。
做法
1.將煮熟的大米添水熬成濃米湯;
2.茯苓搗碎成粉,加入米湯中;
3.煮5分鐘即可,倒入碗中飲用。
8~15克左右。
雖然茯苓有一定的解酒效果,但是茯苓不宜過量食用,因其有利尿的功效,過量食用可能會增加小便次數,損傷元氣。一般來說,食用茯苓解酒,用量在8~15克,可以根據個人體質和醫生指導酌情增減。
茯苓含有豐富的營養物質,經常做爲茯苓餅、茯苓膏被大家食用,茯苓有利水滲溼的功效,那麼茯苓可以解酒嗎?
茶是生活中常見的飲料,很多人有酒後喝茶的習慣,如果食用茯苓解酒的話,就不宜飲用濃茶了。因爲,濃茶裏面含有大量的鞣酸,容易與茯苓所含成分發生反應,影響藥效。
米醋有收斂固澀的功效,而茯苓是利水滲溼藥材,兩者同服,茯苓的藥效會受到影響。
茯苓是常見的利水滲溼藥材,腎虛患者食用可能出現小便增多的症狀。
茯苓有利水作用,腎虛滑精者食用可能會加重滑精。
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