鹿茸可以和西洋參一起吃嗎 鹿茸和西洋參一起吃的功效
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鹿茸具有溫補腎陽的功效,西洋參具有補氣養陰的功效,兩種都是生活中比較常見的保健藥材,那麼鹿茸可以和西洋參一起吃嗎?
可以的。
鹿茸藥性鹹溫,具有歸腎、肝經,具有壯腎陽,益精血,強筋骨等功效,可以用於治療腎陽虛衰導致的陽痿早泄,腰膝痠軟、耳鳴耳聾、女子宮冷不孕等症。西洋參味甘,性涼,具有補氣養陰,清熱生津等功效,常用於治療氣虛陰虧、內熱、口燥咽乾等症。
鹿茸和西洋參均無明顯的毒副作用,所以鹿茸和西洋參可以一起吃。
鹿茸入腎經,有壯腎陽,益精血的功效,鹿茸中的有效成分還可以增加男性血漿睾酮濃度,又能增加黃體生成素的濃度,幫助提高男性性功能,可以輔助治療青春期的性功能障礙,壯老年起的前列腺萎縮等症,對於腎陽虛衰導致的陽痿早泄,腰膝痠軟、耳鳴耳聾、女子宮冷不孕等症也有一定的幫助。
中醫認爲腎主骨,腎精的虛衰關係到骨骼的強弱,腎精充足,筋骨才能強壯,而鹿茸入腎經,可以補益精血,使腎精充足,從而達到強筋壯骨的作用。
西洋參藥性甘涼,微苦,心、肺、腎經,具有補氣養陰,清熱生津的功效,可幫助益肺陰,清虛火,生津止咳,對於肺虛久咳,咽乾口渴、虛熱煩倦等症均有較好的療效。
西洋參可以幫助降低人體血糖,其中的有效成分可以調節胰島素分泌,促進糖代謝和脂肪代謝,西洋參對糖尿病患者有一定輔助治療作用。
鹿茸對心血管系統具有雙向調節的作用,可以幫助擴張外周血管,減慢心率,降低血壓;也可以增強心臟收縮,使心率加快,增加心輸出量,刺激疲勞的心臟;西洋參中的有效成分可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,調節血壓,所以鹿茸和西洋參一起吃具有保護心血管的作用。
鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能,促進淋巴細胞的轉化,具有免疫促進劑的作用,其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物質可以幫助增加刺激巨噬細胞,增強其吞噬功能;西洋參具有補氣養陰的功效,其中有效成分可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成等,從而提高機體免疫力。
鹿茸藥性鹹溫,服食不宜過量,過量吃鹿茸可能會導致體內虛火上炎,引起口腔潰瘍、鼻出血、牙齦腫痛出血等一系列上火症狀,一般建議每次吃1-2克左右即可。
鹿茸是一種中藥材,水果和蔬菜中的鞣酸成分可能與鹿茸中的有效成分發生反應,從而降低鹿茸的藥效。
如:低熱盜汗、手足心煩熱、兩顴潮紅等症狀,因爲鹿茸藥性偏溫,可溫補陽氣,陰虛陽盛者吃鹿茸可能會使陰虛症狀更甚。
鹿茸藥性溫熱,具有壯元陽,益精血等功效,內熱盛者服用鹿茸,可能會致使體內熱更重,加重原本小便黃赤,咽喉幹痛,口乾口渴等不適。
鹿茸藥性溫熱,血熱者吃鹿茸可能加重原本血熱症狀,如:流鼻血,或者女性月經量多,色鮮紅,舌紅脈細等。
有頭痛鼻塞、發熱、惡風、咳嗽等感冒症狀者不宜吃鹿茸,因鹿茸藥性較爲滋補,傷風感冒期間吃鹿茸可能會導致邪氣不能外出,從而加重感冒症狀或導致感冒症狀遲遲不愈。
鹿茸藥性溫熱,入肝經,肝陽上亢型高血壓患者服之可能加重頭暈、走路不穩等高血壓症狀,不利於對血壓的控制。
鹿茸具有較強的壯元陽,補氣血功效,體格健康壯實者吃鹿茸可能會引起頭漲、胸悶或流鼻血等不適反應。
鹿茸具有較強的溫陽補腎的功效,是一種效果很強的補益藥,未成年人身心發育尚未完善,盲目吃鹿茸不利於其自身身體發育,且可能會導致體內陽氣過盛,出現上火、流鼻血等症狀。
無論是哪種茶葉中,都含有多量的鞣酸,這種成分會與西洋參中的有效成分發生反應,從而導致西洋參的藥效降低,一般建議在吃西洋參2-3天后再喝茶
西洋參具有補氣作用,蘿蔔可以泄氣,兩種相剋,西洋參和蘿蔔同食會降低西洋參補氣的療效,一般建議吃西洋參24小時內禁食蘿蔔。
有一部分人羣對西洋參可能會產生過敏反應,如:畏寒、體溫異常、腹痛腹瀉等,更有甚者,可能出現手臂、腿部等處出現紅疹或水皰;若無法確定自身是否過敏,可以先少量服用,觀察1-2小時左右,若無不適,再繼續食用。
西洋參具有補氣養陰的作用,但是辯證也應明確,如果身體有熱症,比如口乾咽燥、手心發熱、疲乏無力等,吃西洋參可以在一定程度上幫助緩解症狀;若咳嗽有痰、口水多、有水腫等症狀時,就應避免服用西洋參,否則可能會加重病情。
若身體無明顯不適,不建議服用西洋參,俗話說“是藥三分毒”,盲目吃藥反而不利於身體健康。
西洋參畢竟是一種藥材,有一定的劑量規定,一般建議用量爲3-9克,過量服用可能會刺激神經,引起神經興奮,導致心情煩躁,失眠等症狀。
鹿茸具有溫補腎陽的功效,西洋參具有補氣養陰的功效,兩種都是生活中比較常見的保健藥材,那麼鹿茸可以和西洋參一起吃嗎?
材料:鹿茸10克,西洋參20克,枸杞30克,冰糖50克,白酒1500毫升。
1、將鹿茸、西洋參、枸杞、冰糖放入瓶中。
2、倒入白酒。
3、密封,靜置15-30天左右即可。
4、一次喝10-20毫升,一天1-3次,飯後服。
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