來月經可以喝麥冬水嗎 經期喝了麥冬水會怎樣
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麥冬可以滋陰潤肺、化痰止咳,在日常生活中較爲常見,麥冬泡水也深受大家喜愛,那麼來月經可以喝麥冬水嗎?
可以。
麥冬性寒、味微苦,有潤肺養陰、清火生津、瀉火除煩的功效,適用於肺陰不足引起的燥熱之症,對於乾咳痰稠、心煩不眠、燥熱咳嗽等病症均有一定療效。一般來說,活血化瘀的中藥可能會對經期產生影響,麥冬是滋陰藥材,所以經期可以食用。
麥冬含有氨基酸、維生素、蛋白質等多種營養物質,能夠促進體內物質的新陳代謝,緩解皮膚衰老和減少色素沉着。麥冬有潤腸通便的作用,經期食用有利於排毒養顏。
麥冬可以清火生津、潤肺養陰,常用於治療燥熱咳嗽、心煩失眠、口乾咽燥、乾咳痰稠等症狀。麥冬有瀉火除煩的功效,可以改善經期女性情緒不穩定,容易心煩、動怒的症狀。
1.脾虛胃弱者
麥冬性寒,脾虛胃弱者食用可能會造成身體不適,出現腹瀉、便溏、消化不良等症狀。
2.風寒咳嗽者
麥冬潤肺止咳,適用於燥熱咳嗽,且藥性寒,風寒咳嗽者食用可能會加重病情。
3.便溏泄瀉者
麥冬有潤腸通便的功效,便溏泄瀉者食用可能會加重便溏、泄瀉的症狀。
3~5克爲宜。
經期女性身體較爲虛弱,飲食也需要格外注意,辛辣刺激、冰涼之物都不宜過多食用,建議在醫生指導下選擇服用麥冬,經期女性食用在3~5克爲宜。
麥冬可以滋陰潤肺、化痰止咳,在日常生活中較爲常見,麥冬泡水也深受大家喜愛,那麼來月經可以喝麥冬水嗎?
不宜過量食用
麥冬性寒,經期女性過量食用可能會加重體內寒氣的聚集,對月經運行產生一定影響。經期應該多注意保暖和飲食清淡,不宜食用辛辣刺激、冰涼、油膩之物,痛經患者可以適當飲用紅糖熱飲。
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