陳皮麥冬可以一起泡嗎 陳皮麥冬泡水喝的功效
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陳皮是常見的一種藥材,具有健脾、化痰的功效,可以用來煎服或泡水,而麥冬也是一味中藥材,具有潤肺養陰的功效,那麼,陳皮麥冬可以一起泡嗎?
可以一起泡。
陳皮又稱橘皮,是常見的理氣藥材,性溫,味苦辛,有理氣健脾、燥溼化痰的功效,可用於脘腹脹滿、食少吐瀉等症狀,而麥冬也是常見藥材之一,性微寒,味甘、微苦,能養陰生津、潤肺清心,兩者沒有配伍禁忌,可以搭配泡水。
陳皮中含有多種揮發油,有止咳化痰、平喘的功效,而麥冬中含有揮發油及多微量元素,有一定的抗菌作用,中醫認爲,麥冬滋陰潤肺的功效,可用於久咳聲啞、乾咳痰黏等症狀。
陳皮中含有大量的維生素C、揮發油等成分,可以促進胃液的分泌,而麥冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纖維及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質,能促進腸胃的蠕動,兩者一起泡水喝,可以改善消化不良、便祕等症狀。
麥冬中含有多種甾體皁苷,有保護心臟、提高免疫力的作用,而陳皮中含有橙皮苷、維生素B、維生素C、礦物質等成分,能增進食慾、抗菌消炎,兩者一起泡水喝,有強身健體的功效。
推薦用量:麥冬6~12g,陳皮3~10g。
陳皮和麥冬都是常見的藥材,兩者搭配泡水,有諸多益處,可以用於咳嗽、消化不良、便祕等症狀,但要注意,陳皮麥冬茶不宜過量飲用,以免加重腸胃負擔,導致身體不適,一般來說,麥冬用量在6~12g爲宜,而陳皮泡水放3~10g即可。
陳皮麥冬茶
材料
陳皮、麥冬。
做法
1、將陳皮、麥冬洗淨,瀝乾水分;
2、將兩者放入杯中,注入適量沸水;
3、蓋上杯蓋,燜泡5~10分鐘;
4、攪拌均勻,即可飲用。
陳皮是常見的一種藥材,具有健脾、化痰的功效,可以用來煎服或泡水,而麥冬也是一味中藥材,具有潤肺養陰的功效,那麼,陳皮麥冬可以一起泡嗎?
材料
麥冬、西洋參。
做法
1、將麥冬、西洋參洗淨,瀝乾水分;
2、將麥冬、西洋參放入鍋中,倒入清水;
3、用大火煮沸,改用小火煮15分鐘;
4、倒入杯中,即可飲用。
材料
麥冬、胖大海。
做法
1、將麥冬、胖大海洗淨,放入鍋中;
2、加適量清水,用大火煮沸;
3、轉用中小火煮15分鐘左右,倒入杯中;
4、攪勻,即可代茶飲用。
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