補氣血用什麼泡水喝好 什麼中藥泡茶補氣血
本文已影響9.96K人
本文已影響9.96K人
凡是有補氣,補血,氣血雙補的藥茶稱爲補氣血藥茶,這類藥茶多用於補元氣,養血和血,可以增強體質,消除體虛的症候,那麼什麼中藥泡茶補氣血呢?
當歸補血,黃芪補氣,兩者一起泡茶飲,以氣着手,進而補血,補氣爲先,氣旺則血生。此茶可補氣生血對勞累過度,身體虛弱,面色萎黃,肌熱面紅,煩躁口渴有較好的保健療效。
原料:黃芪30克,當歸6克。
做法:上藥搗碎,加水2碗,煎至1碗,取汁,或將藥物研成細末,用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘即可。每日1劑,空腹時分2次溫服。
適宜範圍:1.女性經期,產後血虛,發熱頭痛,面色萎黃;2.瘡瘍潰後,久不癒合者;3.各種貧血,過敏性紫癜患者。
注意事項:陰虛潮熱,盜汗者慎用,急性病期間,發熱,口渴者不宜服用。
人蔘大棗泡茶同飲可補虛益氣,養血和胃。方中人蔘按體質選擇,脾虛火旺者宜用白參;陽虛氣弱者用紅參。大棗補脾和胃,益氣生津,調營養血,常飲可保護肝臟,增強肌力,增加體重,用於失血後體質虛弱,神疲乏力調理,能夠幫助早日康復。
原料:人蔘3-5克,大棗10枚。
做法:人蔘切成薄片,大棗去核,共置保溫杯中,以沸水沖泡,蓋悶15分鐘即可。每日1劑,代茶頻飲,至味淡時,將參,棗嚼服。
適宜範圍:1.大失血後,體質虛弱者。2.作爲慢性肝炎,貧血等慢性疾病的輔助治療。3.月經量多,痔瘡出血等引起的面色萎黃,體倦乏力等。4.工作繁忙,體力消耗過度者保健用。
注意事項:1.脾胃溼熱,舌苔黃膩者不宜服用;2.消化不良者慎用。、
熟地黃補益肝腎,與當歸相配,重於養血補血,配伍人蔘大補元氣,強壯身體;灸甘草補氣和中,協調諸藥,生薑辛溫,大棗甘溫,可調補營血,溫運補中,促進茶中補氣補血藥物的吸收。常飲此茶可補氣血,養五臟,強身體。
原料:熟地黃,當歸各9克,人蔘,白朮,灸甘草各6克,生薑3片,大棗2枚。
做法:上藥研成粗末,納入熱水瓶內,用沸水衝大半瓶,蓋悶20多分鐘後,取汁飲用。每日一劑,代茶頻飲。
適宜範圍:1.中老年五臟氣血虧損,面色萎黃無華,神疲氣短,懶言,心悸健忘,食慾不振等症;2.體質虛弱者保健飲用。
注意事項:1.消化不良,胃脘窒悶甚者不宜飲用;2.感冒,急性病期間不宜服用。
人蔘主要含有人蔘皁甙,對人體神經系統,內分泌系統,機體反應性及代謝均有良好的雙向調節作用,能提高體質,改善免疫功能,並且有升高血壓,強心作用。用以泡茶飲可強壯補氣,扶危救脫。
原料:人蔘適量。
做法:將人蔘切片或研粗末,每次用2-6克,經常飲用則以每日3克爲宜,置於杯中,加沸水沖泡,悶15分鐘即可。分數次飲用,於1日內飲完,期間不時咀嚼浸泡的人蔘,並將參渣嚥下。
適宜範圍:1.精神不振,疲乏無力,肢冷多汗。2.老年體衰,病後或大手術後氣虛體弱而康復遲緩者。3.諸虛頭暈,血壓降低;4.陽虛體質,平素怕冷者,可以作爲保健品服飲。
注意事項:1.身體壯實,體質偏熱有火者忌用。2.若大劑量或較長期服用人蔘以後,自覺胸悶,煩躁,或皮膚髮熱瘙癢,便是人蔘中毒症的表現,必須立刻停止食用,待症狀完全消失後,方可酌情恢復小劑量維持服用。
凡是有補氣,補血,氣血雙補的藥茶稱爲補氣血藥茶,這類藥茶多用於補元氣,養血和血,可以增強體質,消除體虛的症候,那麼什麼中藥泡茶補氣血呢?
黃芪補脾益氣,龍眼肉既能補脾氣,又養心血。配伍滋養營血的當歸,寧心安神的酸棗仁,理氣腥味的木香,生薑一起泡茶飲,可起到補血養心,益氣健脾,寧心安神之效。且補而不呆胃,不影響食慾。
原料:黃芪,龍眼肉,酸棗仁各12克,當歸9克,木香6克,生薑3片,大棗10枚。
做法:除生薑,大棗,龍眼肉之外所有藥物搗碎,研爲細末,生薑大棗,龍眼肉加水煎煮後取汁沖泡藥材飲服,每日2次,每次12克,不拘時溫服。
適宜範圍:1.心悸怔忡,健忘失眠,盜汗虛熱,體倦食少,面色萎黃等症;2.作爲貧血,神經衰弱,月經量多,功能失調性子宮出血,血小板減少性紫癜等病症調理。
注意事項:1.嚴重貧血,體質虛弱者,可以加入阿膠,食慾不佳者可以加入陳皮;2.急性病期間不宜服用。
經期過後吃什麼補氣血 6種食物補氣血快
補氣血吃啥來得快 補氣血吃點什麼好
女人益氣補血吃什麼好 9種食物補益氣血
補氣補血泡水喝什麼好
益氣補血的中藥有哪些 益氣補血的中藥方子
氣血怎麼補 女性補氣血不能隨意補
養氣補血吃什麼好 這些養氣補血的食物你都知道嗎
煲什麼湯補氣血 七道食療方幫你補足氣血
女性吃什麼補氣血 補氣血最快的小偏方
喝什麼茶補氣又補血 女性必知
氣虛血虛吃什麼中成藥 補氣血的中成藥有哪些
補血的中藥有哪些 11種中藥最補血、補氣、抗衰老
補氣血粥的做法大全 一天中補氣血最佳時間
什麼中藥補氣血最好
女人該怎麼補血補氣呢,吃阿膠氣血寶有用嗎
補氣血喝什麼茶好
如何補氣血 女人補氣血需吃什麼食物
女人喝什麼茶能夠輕鬆補血補氣
女人補氣血吃什麼好見效快 女性補氣血的8個偏方
黃芩補氣血嗎 黃芩配什麼有補氣補血的作用