夏枯草泡腳功效與作用 緩解失眠、降壓、降火又殺菌!
本文已影響2.98W人
本文已影響2.98W人
夏枯草是一種常用中草藥,經常在中醫配方里可以看到夏枯草的身影,那麼夏枯草除了吃還能泡腳哦,夏枯草泡腳功效與作用有什麼呢?
夏枯草泡腳可以緩解失眠。
肝火旺盛,溼氣重的時候經常會出現失眠的情況,而夏枯草具有清泄肝火、利尿去水的作用,可以緩解肝火旺僧和溼氣重導致的失眠,夏枯草和其他藥草配伍效果更好!
夏枯草緩解失眠的方劑:夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、白芍20克、夜交藤30克、龍齒30克、牡蠣少許。把全部材料放入水中煮開泡開,然後薰泡腳即可。
夏枯草泡腳有降血壓的作用。
夏枯草本身具有降血壓的作用,並且用溫水泡腳的話,可以促進活血,具有促使動脈血管擴張的作用,可以使血液蓄積在腿中,有降低血壓的作用,因此可以降血壓。
夏枯草泡腳具有降火的作用。
夏枯草本身性寒,用夏枯草煮水泡腳的話,其寒涼之氣會從腳部肌膚進入人體,具有清熱降火,清泄肝火的作用,適合冬季空調房、暖氣室待的時間過長,導致燥熱之氣蓄積在體內的人羣泡腳。
夏枯草泡腳具有殺菌的作用。
夏枯草對很多致病菌有抑制的作用,在潮溼的環境中經常出現肌膚被細菌感染的情況,導致溼疹等現象,可以用夏枯草來泡腳,防止腳部細菌滋生導致皮膚疾病。
夏枯草是一種常用中草藥,經常在中醫配方里可以看到夏枯草的身影,那麼夏枯草除了吃還能泡腳哦,夏枯草泡腳功效與作用有什麼呢?
夏枯草泡腳具有消炎去腫的作用。
夏枯草具有清熱散結的作用,可以促進炎症的消退,對於炎症導致的水腫也有幫助消退的作用,因此用夏枯草泡腳可以消炎去腫。
1、將15克幹夏枯草準備好,裝在乾淨的小布袋中。
2、鍋中加入3000毫升的清水,將小布袋完全浸在水中。
3、開火大火燒開,轉小火再煮5分鐘左右。
4、關火之後將夏枯草水倒在盆中,夏枯草布袋拿出。
5、在盆上蓋一塊毛巾,腳放在下面燻蒸一下。
6、待水溫合適之後將腳放入浸泡,水溫降低就補充一些熱水。
7、維持溫度,浸泡15到20分鐘即可。
失眠按摩哪個位置 失眠、淺眠?按壓兩穴位助好眠!
長期喝玉米鬚水影響 降血糖、降血壓、排水利尿
夏枯草熬水洗澡的功效與作用 夏枯草熬水熬多久
吃海帶有什麼好處 還把它當草你就後悔去吧!夏天就吃它,降壓降脂還降糖!
芹菜、木耳、醋泡花生,吃這些東西可以降血壓嗎?血壓高吃什麼食物好
夏枯草糖尿病人可以泡水喝嗎 夏枯草可以降血糖嗎
黑芝麻有什麼好處 補藥一堆不如此物一把,這樣吃才降壓、補鈣、潤關節!
吹空調眼睛乾澀怎麼辦 燻蒸汽、轉眼球、熱敷、食療幫你緩解!
夏枯草能降血糖嗎 夏枯草降血糖怎麼吃
夏枯草的功效與作用及食用方法
車前草與玉米鬚作用 去水利尿、明目、美容養顏的作用
生薑片殺菌解毒又降溫
【夏枯草的功效與作用】夏枯草有什麼作用 夏枯草的作用和功效是什麼
姜水泡腳可以退燒嗎 退燒、減肥、去溼氣,姜水泡腳作用大!
夏枯草的功效與作用
夏枯草的功效與作用
黃芪功效與作用 降壓降糖很厲害
夏枯草泡水喝禁忌 夏枯草有什麼副作用
柚子的功效與作用上火還是下火 柚子降血壓嗎降血脂嗎
夏枯草和車前草可以一起煮水喝嗎 夏枯草和車前草能降血壓嗎