麥冬搭配什麼泡水喝最好 麥冬泡水喝的五大禁忌
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麥冬泡水喝可以爲人體補充一定養分,但只有麥冬泡水效果有限,那麥冬搭配什麼泡水喝最好?麥冬泡水喝的五大禁忌是什麼?
可以和枸杞、西洋參、玉竹、沙蔘等一起泡水喝。
麥冬作爲一種中藥材,是百合科植物麥冬的乾燥塊根,麥冬味苦性寒,歸心、肺、胃經,將其泡水適量進行飲用具有一定生津、潤肺、滋陰等作用。
但單單將麥冬泡水喝,治療疾病的效果有限,這時候可以將其與枸杞、西洋參、玉竹、沙蔘一起泡水喝,這樣既可以增加麥冬泡水的營養價值,使其治療疾病範圍變廣,其次也可以使其口感變的更好。
不建議天天喝。
雖說麥冬泡水的營養價值以及藥用價值比較高,但畢竟麥冬是一種中藥材,是具有一定藥性的,天天泡水喝對人體具有一定虧損,可能會刺激人體腸胃,加重人體腸胃負擔,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,嚴重時還可能會導致寒氣加重,誘發一些疾症發生,對人體健康造成威脅,因此麥冬泡水是不建議天天喝的。
建議每次用量3-5克即可。
麥冬泡水用量不宜過多,因爲麥冬性寒,補陰生津作用是比較強的,同時還具有一定副作用,將其泡水喝,建議每次用量3-5克即可,最多不建議超過6克。
麥冬泡水可以重複泡1-2次左右,因爲麥冬泡水的過程中,其中的營養成分是比較難稀釋出來的,只泡一次就扔掉會比較可惜。
具體如下:
1、麥冬泡水具有一定藥性,因此不宜喝太多,避免導致身體虧損。
2、麥冬泡水性質微寒,因此對於體質虛寒的人羣來說,不能吃麥冬。
3、小孩的腸胃功能很虛弱,而麥冬泡水具有一定藥性,因此小孩不宜喝麥冬泡水。
4、麥冬泡水要是用於治療疾病,那麼建議最好是在醫生的指導下進行比較好。
5、麥冬泡水具有一定潤腸作用,並且性質寒涼,因此腸胃不好的人羣要適量吃飲用。
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