肺經的作用
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肺經,即手太陰肺經的簡稱,是十二經脈之一。手太陰肺經爲行走於上肢,內屬於肺,陰氣盛的經脈,行經時間一般在寅時,即凌晨3~5點。那麼肺經的作用有哪些呢?
在早上3~5點,肺有病的人通常會在這個時候由於過敏氣喘、咳嗽等疾病而醒來。按五臟有疾當取之原的理論,肺有疾當取肺原穴即太淵穴,這時可以針刺或者輕柔地按摩一下肺經的太淵穴,或許能夠收效。如果自己按揉後不能取效,最好的辦法還是到醫院請醫生診治。
如果總感覺氣不夠使,且吸不上氣,還常常疲軟無力,可以點揉太淵穴。太淵穴爲肺經原穴,補氣效果極佳,可以提升中氣,保持身體的長久活力,還可以使用肺的呼吸機能加強,改善肺的通氣量,降低氣道阻力。
心律不齊在中醫中屬於“心悸”的範疇,有一個很重要的原因就是心氣不足。刺激太淵穴可以促進氣的運行,讓氣上行。在肺經的經氣運行時間段(早上3~5點),先在牀上按揉2~3分鐘,等心律平穩一點了,再穿衣起牀。
太淵爲肺經原穴,是肺經維持其正常生理功能的動力之所在。對於因肺經或肺臟病變所導致的肢體沉重、關節痠痛等症有良好療效,如外感風溼肢體酸困疼痛、咳嗽氣喘所致的胸脅脹滿疼痛。
肺經,即手太陰肺經的簡稱,是十二經脈之一。手太陰肺經爲行走於上肢,內屬於肺,陰氣盛的經脈,行經時間一般在寅時,即凌晨3~5點。那麼肺經的作用有哪些呢?
常言說"頭項尋列缺",是說脖子往上的病,如落枕、頸椎發炎等,都可以通過按摩列缺穴位來治療和調節。
按摩列缺穴的手法主要是彈撥。彈撥的手法是在穴位或部位做橫向推搓揉動,使肌肉、筋腱來回移動,以有酸脹等感覺爲佳。平時感到脖子不適,發現脖子僵硬疼痛,就可以撥動列缺穴,不適感就會迅速減輕。按摩列缺穴時,雙手宜輕握拳,拳心向上,輕放桌上,然後如法或按或掐或揉。按摩時該穴會有酸脹或疼痛感,以酸脹感爲好。
按摩列缺穴還可治傷風,頭痛,項強,咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,齒痛。
當身體受到風邪侵犯,出現咽痛、痰積、喘息等症狀時,指壓按摩肺經中的魚際穴能獲得改善。魚際是肺經的滎穴,滎穴的主要功能在輸導經脈及臟腑間水份的平衡狀態。
許多患有胃痙攣的病人發作較急,其疼痛往往難以忍受。爲了應急,可以用指壓肺經的魚際穴來止痛。該方法簡便易行,往往會收到立竿見影的效果。臨牀上胃痙攣常見有寒熱兩個類型:寒型可用揉摩的方法;熱型可用按壓的方法。這是因爲魚際穴是手太陰肺經的穴位,而肺經與胃有密切的關聯。
肺外合皮毛,即肺的外延部分是皮毛,因此皮膚需要肺經經氣充養,肺氣足皮膚光滑、毛孔細;反之皮膚暗黑、粉刺、過敏、毛孔粗。肺氣足精力旺盛人不虛胖,不易感冒,不憂愁。
肺經,即手太陰肺經的簡稱,是十二經脈之一。手太陰肺經爲行走於上肢,內屬於肺,陰氣盛的經脈,行經時間一般在寅時,即凌晨3~5點。那麼肺經的作用有哪些呢?
平常按摩肺經的魚際穴,可促進血液循環,緩解手足怕冷症狀,尤其天寒爲四肢冰冷所苦的女性朋友,只要常按此穴,自有成效。
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