足少陽膽經的作用 膽經的走向
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足少陽膽經在目外眥與手少陽三焦經銜接處,聯繫的器官有目,耳,屬膽,絡肝,絡脈從關心至足背,經別貫心,挾咽,散於面,系目系,經筋結於尻,繫於膺乳,交巔上,並左右相互交叉,維筋相交。那麼足少陽膽經的作用是什麼呢?
中醫學認爲,當臟器功能不佳時,刺激相關經絡,可以強化經絡既能,因此解決膽功能不佳的最好方法,就是刺激膽經。經常敲敲膽經,可以刺激膽汁的分泌,補充身體的血氣能量;還可以讓頭腦保持清醒;敲膽經還可以使膽經活動加速,將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出;患有脂肪肝和膽結石,膽囊炎的患者,加上刺激丘墟,通過刺法可以有效改善身體健康。
膽經起於目外眥瞳子髎穴(頭面穴,在眼外眥0.5寸),上下行走散佈於側面部耳前後及前額,後項,分別與三焦經,小腸經,督脈,胃經,心包經交會,深入橫膈,聯絡肝,統屬膽腑。再沿脅肋走出少腹兩側,環繞陰毛入股關節。另一支從缺盆下行,沿腋部至側胸過季肋與肝經,膀胱經交會,下行處臀部,大腿外側,膝外側,小腿外側至外踝前丘墟穴後經足4與5跖骨間的足臨泣穴等止於第4趾端的足竅陰穴,別一支橫出足大趾的從毛處大敦穴與肝經會合,屬膽絡肝,通帶脈,陽維脈。
足少陽膽經循行於人體的側面,經常點按膽經上的穴位,敲打敲打膽經,可以疏肝利膽,化瘀排毒,特別是下肢的外側部,手握空拳進行敲擊,可以促進氣血運行,疏通經絡,利膽排毒,特別適宜於有肝膽疾病的患者,對下肢麻木,腿腳不利等症狀也有一定效果。
本經穴位主要用於緩解頭顳部,眼,耳,神志疾病,熱病以及經脈循行部位的其他病症。如虛證:頭昏,視力下降,皮膚灰暗,體力差(休息不好壓力大)等。實證:偏頭痛,胸口脹,口苦,易失眠,食慾不振,血壓異常等。
足少陽膽經在目外眥與手少陽三焦經銜接處,聯繫的器官有目,耳,屬膽,絡肝,絡脈從關心至足背,經別貫心,挾咽,散於面,系目系,經筋結於尻,繫於膺乳,交巔上,並左右相互交叉,維筋相交。那麼足少陽膽經的作用是什麼呢?
子時(晚上23-次日凌晨1點)氣血進入膽經。膽經旺,膽汁推陳出新。膽的生理功能是供應內臟膽汁,幫助食物的消化代謝。如果不注意保健膽經,就會影響氣血迴流膽經,影響正常的新陳代謝。理論上說,膽經最旺的子時按摩膽經最好,但一般人在子時已經睡覺,因爲同名同氣相求,因此退而求其次,可以在手少陽三焦經經氣旺時(晚上21-23點),進行敲打或揉搓手足外側少陽經。
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