桂圓殼的功效與作用 桂圓殼的食用方式和注意事項
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很多人吃完桂圓之後喜歡將桂圓殼扔掉,但其實桂圓殼屬於一種中藥,營養價值很高的,那麼桂圓殼的功效與作用是什麼?桂圓殼的食用方式和注意事項又是什麼?
桂圓殼味甘性溫,是無患子科植物龍眼的果皮,屬於生活中常見的一種中藥,常見的食用方法就是將其泡水喝,泡水喝具有較好的解毒的作用,可以加速人體體內毒素以及廢物的排出。
桂圓殼食用之後可以直接作用於人體中樞神經和腦神經,保護人體神經元;其次還可以提高神經系統功能,具有較好的穩定心情、鎮靜安神,緩解人體的神經衰弱和失眠健忘,對人類經常出現了焦慮煩躁等症,也有一定調節作用。
桂圓殼中含有一定量的膽固醇和甘油三酯,這兩者物質可以幫助維持人體血脂和血壓正常,同時還可以幫助淨化人體血液,對人體的心血管具有較好的保護作用,可以幫助人體防止中風和血栓發生。
桂圓殼除了內服,還可以進行外用,是中醫臨牀上治療人類燒傷燙傷的常用藥,消腫止痛也能加快傷處癒合,具有一定消脂止痛的作用,對人體的健康具有一定好處。
煎湯:準備6-9克桂圓殼洗淨,之後將其置於砂鍋中煎煮30分鐘左右飲用即可。
泡水:將適量桂圓殼洗淨,放進準備好的開水杯中,將其攪拌均勻飲用即可。
外用:將桂圓殼研磨成粉末,之後將其敷於傷口處即可。
適宜人羣:一般人羣均可食用。
禁忌人羣:孕婦、熱體體質、陰虛火旺以及痛風患者。
不宜同食:無特殊同食禁忌。
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