艾灸後吹空調會怎樣 艾灸八個小時後吹空調可以嗎
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一般來說艾灸之後都是不可以立馬吹空調的,但是夏天天氣太熱了,不吹空調的話感覺有點受不了,那艾灸後吹空調會怎樣?
可能會感冒。
艾灸後全身的氣血處於運行狀態,人體的毛孔都是擴張的,驟然碰到冷空氣的話會使毛孔立即收縮,不僅不利於毒素的排出,還可能會導致寒氣順着毛孔進入到體內,使人體出現感冒的症狀。
建議艾灸後及時擦乾身體上的汗液,做好保暖工作,多喝一些溫開水來補充體內丟失的津液,飲食要清淡易消化,避免吹涼風、喝涼水、洗冷水澡,待身體慢慢恢復正常之後再進行正常活動。
可以。
一般來說艾灸兩個小時後身體就已經慢慢恢復正常了,只是相對於艾灸之前來說此時身體還是有點虛弱,對於本身體虛的人羣來說這個時候吹空調還是有可能會引起寒氣入侵的,建議可以等八個小時後身體精氣神恢復正常之後再吹空調會比較好。
而且需要注意的是空調的溫度不能開得過大,而且人不能處於風口對流處,避免空調風對着直吹,最好在身體蓋上一個小毛毯來保暖。
半小時到一小時。
艾灸後會出大量的汗,皮膚的毛孔處於擴張的狀態,如果立即出去的話寒氣會順着毛孔進入到人體,不僅起不到治療的作用,還可能會加重體內的病症。
所以在艾灸後需要稍作休息大約半小時至一小時,等皮孔毛孔慢慢閉合停止出汗之後將身體的汗液擦乾,穿好衣物後再出門,但最好不要對着風口上直吹,因爲此時的身體較虛弱,容易引起邪氣入侵。
艾灸後如果出現了頭疼、咳嗽、流涕等受風的症狀,需要多喝溫開水來促進身體的新陳代謝,生活中注意保暖,保持充足的睡眠時間,一般可以自行恢復,如果症狀較嚴重者建議及時就醫。
再者就是艾灸也同樣具有治療風寒感冒的作用,建議可以在專業醫生的指導下利用艾灸來進行輔助治療,切勿自己進行操作治療,以免操作不當耽誤病情。
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