夏天喝中藥好還是冬天喝中藥好
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不少人認爲,夏天氣候炎熱,不適合喝中藥。一是擔心喝中藥上火,二是擔心療效不好。那麼下面我們就來看看,到底是夏天喝中藥好還是冬天喝中藥好呢?
喝中藥本沒有明確界限,是夏天喝好還是冬天喝好。藥材本性是不變的,並不受季節氣候變化的影響。所以喝中藥應以治病爲要,對症下藥、應時用藥。
夏季三伏時令,自然界和人體都是陽氣最旺的時候,喝溫補陽氣,散寒驅邪,活血通絡的中藥,可以增強機體抵抗病邪能力,祛除陰寒之病邪。
中藥也分寒、熱、溫、涼四性,夏天喝寒性、涼性的中藥,不僅不會上火,還能起到清熱降火的作用。
冬至三九天,是全年氣溫最低、陰氣最盛的時候,喝溫陽益氣,健脾補腎,祛風散寒,通絡止痛的中藥,可以扶正固本、滋補身體。
冬季寒冷,人們喜食辛辣、好飲酒。辛辣食物生內熱,喝酒生溼熱,易導致燥邪爲患,傷陰氣。冬天喝養陰降燥的中藥、可潤五臟,平衡陰陽。
夏爲陽,根據冬病夏治理論,好發於冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病,如慢性咳嗽、哮喘、關節冷痛、怕冷、體虛易感等病症適合在夏天喝中藥調理。
不少人認爲,夏天氣候炎熱,不適合喝中藥。一是擔心喝中藥上火,二是擔心療效不好。那麼下面我們就來看看,到底是夏天喝中藥好還是冬天喝中藥好呢?
“夏病冬防”是指對一些夏季發作頻繁、症狀明顯,而冬季症狀緩解、發作較少,甚至不發作的病症的防治。氣血不暢,皮膚乾燥,毛孔閉塞等病症適合冬天喝中藥調理。
中藥具有四性五味,即寒、熱、溫、涼;辛、甘、酸、苦、鹹。根據不同性質,擇時服用的確效果會更好。清晨宜服補陽藥、行水利溼藥、催吐藥。午前宜服發汗解表藥及益氣昇陽藥。午後宜服瀉下藥。入夜宜服滋陰養血藥。驅蟲藥晨起空腹服,補養藥空腹服。中藥擇時服用可達最佳療效。
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