腰俞的位置示意圖 腰俞是什麼意思
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腰俞穴穴處人體腰部,是緩解治療腰腿,兩陰疾患的常用腧穴,穴屬督脈,下面來看看腰俞的具體位置圖。
腰俞穴穴處人體腰部,是緩解治療腰腿,兩陰疾患的常用腧穴,穴屬督脈,下面來看看腰俞的具體位置圖。
腰俞穴位於人體骶部,當後正中線上,適對骶管裂孔。
腰俞穴,經穴名。出《素問.繆刺論》。屬督脈。
別名:髓空穴,背解穴,腰戶穴,腰柱穴,髓俞穴。
1.腰俞:腰,腰部也。俞,輸也。腰俞名意指督脈的氣血由此輸向腰之各部。本穴物質爲長強穴傳來的水溼之氣,至本穴後,因其散熱冷縮水溼滯重,上不能傳於腰陽關穴,下不得入於長強穴,因此輸向腰之各部,故名腰俞。腰戶名意與腰俞同。
2.髓空穴:髓,腎之精也,氣也。空,空虛也。髓空名意指督脈的上行強勁之氣至此後即變空虛。本穴物質爲長強穴傳來的強勁之氣,至本穴後散熱冷縮而成天之下部的溼冷水氣,天之上部氣血爲空虛之狀,故名髓空。髓俞名意與髓空同。
3.背解穴:背,背部也。解,散也。背解名意指督脈的上行陽氣至此爲散解之狀。理同髓空名解。
4.腰柱穴:腰,腰部也。柱,支柱也。腰柱名意指本穴外輸腰部的氣血爲腰部陽氣的棟樑支柱。本穴外輸腰部的氣血爲溫性的水溼之氣,此氣對於寒溼之地的腰部來說則爲陽熱之氣,它爲充實腰部陽氣的棟樑支柱,故名腰柱。
1.緩解治療腰脊痛、便血、腹瀉、痔瘡、月經不調、癲癇、下肢痿痹等。
2.功效:補益腎氣。
1.腰俞穴配太沖穴緩解治療脊強反折、抽搐;
2.腰俞穴配膀胱俞穴(灸)、長強穴、氣衝穴、上髎穴、下髎穴、居髎穴緩解治療腰脊冷痛。
3.配長強、膀胱俞、氣衝、上髎、下髎、居髎,有通經活絡,散寒止痛的作用,主治腰痛、髖胯痛。
4.配環跳,有溫經通絡的作用,主治冷風冷痹,髖部寒痛。
5.配照海,有益腎調經,行氣活血的作用,主治經閉,經少,小腹脹墜。
6.配懸鐘,有強筋壯骨的作用,主治足痹不仁,足痿軟不用。
用拇指指腹按揉腰俞穴並做環狀運動,每次3分鐘。
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