脊中的準確位置 脊中的意思是什麼
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脊中是督脈腧穴,有益氣通絡的作用,是治療腰腿痛,腹脹等症狀常用穴,那麼脊中的準確位置在哪裏呢?
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脊中穴位於背部,當後正中線上,第11胸椎棘突下凹陷中。
出處:《鍼灸甲乙經》:“在第十一椎節下間,督脈氣所發,伏而取之。
別名:神宗穴,脊俞穴。
第1步脊中:脊,穴內氣血來自脊骨也。中,與外相對,指穴內。脊中名意指脊骨中的高溫高壓水液外出體表後急速氣化爲天部陽氣。本穴爲人體重力場在背部體表的中心位置,穴內氣血爲脊骨內外輸的高溫高壓水液,水液出體表後急速氣化爲天部陽氣,故名脊中。脊俞名意與脊中同,俞同輸。
1.緩解治療風溼痛、腰腿疼痛、腰脊強痛等;
2.緩解治療黃疸、暗瘡、紅血絲、眼瞼浮腫、面黃浮腫、油脂旺盛、嘴周痤瘡等;
3.緩解治療腹瀉、腹脹、小兒疳積、痔疾、脫肛、便血、痢疾等;
4.舒筋活絡、調理氣血、壯陽益氣、緩解治療癲癇等。
1.配足三裏穴、中脘穴:治腹脹胃痛;
2.配上巨虛穴、下巨虛穴:治腹瀉痢疾;
3.配鳩尾穴、大椎穴、豐隆穴:治癲癇;
4.配腎俞穴、太溪穴:治腰膝痛;
5.配至陽穴、陽陵泉穴、膽俞穴:治黃疸。
鍼灸療法:斜刺脊中穴0.5—1寸。
艾灸療法:艾炷灸脊中穴3—5;或艾條灸脊中穴5—10分鐘。
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