中封準確位置怎麼找 中封的意思是什麼
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中封穴是位於人體足部的穴位,也是保養精血的重要腧穴,正確的刺激這個穴位,對於身體健康有很好的調理作用,那麼中封準確位置怎麼找呢?
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中封穴位於足內踝前一寸(人體的足背側,在足內踝前,商丘穴與解溪穴連線之間,脛骨前肌腱的內側凹陷處)。
1、中封穴:經穴名。出《靈樞。本輸》。屬足厥陰肝經。肝經經穴,屬金。別名:懸泉穴。
2、穴位含義:肝經風氣在此勢弱緩行並化爲涼性水氣。
3、“中封穴”。“中”,正中也。“封”,封堵也。該穴名意指肝經風氣在此勢弱緩行並化爲涼性水氣。本穴物質爲太沖穴傳來的急勁風氣,由於本穴位處足背之轉折處,急勁風氣行至本穴後因經脈通道的彎曲而受挫,急行的風氣變得緩行勢弱,如被封堵一般,故名“中封穴”。
4、肝經經。經,經過也,動而不居也。本穴爲肝經風氣經過之處,氣血的運行爲動而不居,故爲肝經經穴。
5、本穴屬金。屬金,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質爲太沖穴傳來的強勁者風氣,至本穴後風和勢緩並化爲涼性水溼之氣,氣血特徵與肺金之氣同,故其屬金。
1、緩解治療胸腹脹滿、肝炎黃疸等;
2、緩解治療小便不利、遺精尿閉、陰莖痛、尿路感染、疝氣、腹痛等;
3、緩解治療腰足冷痛、踝關節扭傷、內踝腫痛、下肢痿痹等。
4、按摩中封穴功效:清泄肝膽,通利下焦,舒筋通絡。
1、中封穴配膽俞穴、陽陵泉穴、太沖穴、內庭穴:泄熱舒肝,治黃疸、瘧疾;
2、中封穴配足三裏穴、陰廉穴:治陰縮入腹、陰莖痛、遺精、淋症、小便不利。
1、消化系統疾病:腹部膨脹納差,肝炎黃疸。
2、泌尿生殖系統疾病:小便不利,遺精尿閉,陰莖痛,尿路感染,疝氣,腹痛。
3、其他疾病:腰足冷痛,踝關節扭傷,內踝腫痛,下肢痿痹。
1、療法原則:寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。
2、鍼灸療法:直刺中封穴0.5—0.8寸,局部酸脹,可向足背部放散。
3、艾灸療法:艾炷灸或溫鍼灸中封穴3—5壯,艾條灸中封穴5—10分鐘。
4、按摩手法:用左手拇指按壓右足中封穴(內踝前1寸),左揉20次,右揉20次;然後用右手按壓左足中封穴,手法同前。
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