怎麼找臂臑的準確位置 臂臑是什麼意思
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臂臑隸屬於手陽明大腸經,在出現肩臂痛,肩關節炎等肩頸不適的時候,刺激這個穴位可以得到很好的緩解,那麼怎麼找臂臑的準確位置呢?
臂臑隸屬於手陽明大腸經,在出現肩臂痛,肩關節炎等肩頸不適的時候,刺激這個穴位可以得到很好的緩解,那麼怎麼找臂臑的準確位置呢?
臂臑穴位於人體的臂外側,三角肌止點處,當曲池穴與肩髃穴連線上,曲池穴上7寸。
臂臑穴,經穴名。出自《鍼灸甲乙經》。屬手陽明大腸經。手陽明絡之交會穴。
別名頭衝、頸衝。
1.臂臑:臂,指穴所在的部位。臑,動物的前肢,爲靈巧、好動之意,此指穴內氣血物質爲陽氣。臂臑名意指穴內的氣血物質爲天部的陽氣。本穴位處臂部,穴內氣血由大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成,陽氣充盛而使臂能活動自如,故名臂臑。
2.手陽明絡之會:本穴物質爲大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成,故爲手陽明絡之會。
1.緩解治療肩臂疼痛、肩關節周圍炎、頸項強急、癭氣、瘰癧、急性結膜炎等。
2.功效:匯聚大腸經的陽熱之氣上傳頭頸天部。清熱明目,通經通絡。
1.運動系統疾病:上肢癱瘓或疼痛,肩周炎,顱頂肌肉痙攣;
2.其它:眼病,頸淋巴結核,頭痛。
針刺方法:直刺或向上斜刺0.8—1.5寸,透入三角肌中,局部酸脹,可向整個肩部放散。
艾灸方法:艾條灸5—20分鐘,臂臑穴,艾炷灸3—5壯。
按摩手法:食指中指共同作圈狀按壓此養生穴位,感到痠痛的力度即可。
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