太溪的位置在哪裏 太溪是什麼意思
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太溪穴又叫大溪穴,是養生保健的一個常用穴位,也是很重要的一個穴位,經常刺激這個穴位可以補腎益氣,固精護腎,那麼太溪的位置在哪裏呢?
太溪穴位於足內側,足內踝(高點)後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。(即:腳內踝後緣的凹陷當中)
太溪穴,經穴名。出《靈樞。本輸》。屬足少陰腎經。輸(土)、腎經俞穴、原穴。
別名:大溪穴,呂細穴。
第1步“太溪穴”:“太”,大也。“溪”,溪流也。該穴名意指腎經水液在此形成較大的溪水。本穴物質爲然谷穴傳來的冷降之水,至本穴後,冷降水液形成了較爲寬大的淺溪,故名“太溪穴”。大溪名意與此穴同。
第2步“呂細穴”:“呂”,古代音樂十二律中的陰律也,總稱六呂,此指穴內物質爲純陰之液。“細”,弱也、小也。呂細一名意在形容穴內流行的地部經水水面寬大而流動緩慢,故名“呂細穴”。
第3步“腎經俞”:“俞”,輸也。本穴爲腎經經水的傳輸之處,故爲腎經俞穴。
第4步“腎經原”:“原”,本源、根源也。本穴輸出的地部經水真正表現出腎經氣血的本源特性,故爲腎經原穴。
第5步本穴屬土:屬土,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質爲地部流行的經水,其變化爲進一步的氣化散熱,表現出土的長養特徵,故其屬土。
第1步緩解治療頭痛、目眩、牙痛、咽喉腫痛、氣喘、支氣管炎、耳聾、耳鳴、咳嗽、氣喘、肺氣腫、支氣管炎、哮喘、胸痛咳血、消渴等;
第2步緩解治療女性生理不順、月經不調、腎臟病、遺精、膀胱炎、陽痿、小便頻數、乳腺炎、增強性功能等;
第3步緩解治療關節炎、風溼痛、腰脊痛、下肢厥冷、內踝腫痛、內踝腫痛、下肢癱瘓、足跟痛、腰肌勞損、手腳冰涼、手腳無力等;
第4步緩解治療精力不濟、失眠、健忘、祛斑、美容、祛痘、祛眼袋浮腫、祛黑眼圈、美白肌膚等。
第1步配少澤治咽痛、齒痛;配飛揚治頭痛目眩;配腎俞、志室治遺精、陽痿、腎虛腰痛(《腧穴學》);
第2步配少澤,有滋腎陰,清虛熱的作用,主治咽喉炎,齒痛;
第3步配飛揚,爲原絡配穴法,有滋陰補腎的作用,主治頭痛目眩;
第4步配腎俞、志室,有溫腎壯陽的作用,主治遺精。陽痿,腎虛腰痛。
太溪穴又叫大溪穴,是養生保健的一個常用穴位,也是很重要的一個穴位,經常刺激這個穴位可以補腎益氣,固精護腎,那麼太溪的位置在哪裏呢?
主治:頭痛目眩,咽喉腫痛,牙痛,耳聾,耳鳴,咳嗽,氣喘,胸痛咳血,消渴,月經不調,失眠,健忘,遺精,陽痿,小便頻數,腰脊痛,下肢厥冷,內踝腫痛。
泌尿生殖系統疾病:腎炎,膀胱炎,遺精,遺尿。
呼吸系統疾病:肺氣腫,支氣管炎,哮喘。
五官科系統疾病:慢性喉炎,口腔炎,耳鳴。
運動系統疾病:下肢癱瘓,足跟痛,腰肌勞損。
其它:心內膜炎,神經衰弱,乳腺炎,膈肌痙攣。
可以用拇指的羅紋面來按摩,緩慢加大力量,一般3—5分鐘。如果實在掌握不了手法,就買一根艾條來灸吧。或者也可以用雙手擦熱放在後腰的腎俞處,也有補腎的效果。
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