三伏灸方法 三伏灸好還是三九灸好
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三伏天的時候有做三伏灸的傳統,三伏灸方法是怎樣的?三九天也會做天灸養生,三伏灸好還是三九灸好?
找準需要艾灸的穴位,然後在該位置將艾絨隔姜貼於穴位上。
生薑味辛、微溫,可以配合艾絨的藥效,艾絨是艾葉經過曬杵、粉碎、篩選得到的軟細如棉的物品,其功效比普通的艾葉要好很多,做三伏灸的時候選擇艾絨會更好,三伏天使用隔姜灸可以增補陽氣、驅散溼寒邪,有益健康。
視具體情況而定。
1、傳統三伏灸取穴主要對應“肺”相關病症的穴位:大椎穴、肺俞穴(2個)、膏盲穴(2個)等5個穴位,主要針對肺氣虛、哮喘、支氣管炎、鼻炎及經常性感冒、咳嗽的人羣。
2、有哮喘、支氣管炎、咳嗽的人羣,可以增加:天突穴、膻中穴;
3、經常感冒的艾灸,可以增加:懸灸整個鼻樑,從印堂穴一直灸到鼻尖;
4、有鼻炎的人羣,可以增加:懸灸整個鼻樑、通天穴。
視具體情況而定。
每個地區的定價不一樣,而且不同醫院做三伏灸使用的材料、穴位位置不同,每個人的身體素質也不一樣,價格有所差別是正常的現象,不過根據歷年的反應,一個三伏灸療程下來,花費大概在300-600元之間。
找準穴位,將材料對準特定的穴位進行貼敷。
一般不自行貼敷,非專業人士很容易找錯穴位,或者在貼敷的時候出現偏差,這樣是起不到三伏灸作用的,從方便和健康的角度來說,三伏天貼敷三伏灸最好是在正規的中醫院或者中醫館,由專業醫生貼敷。
三伏天的時候有做三伏灸的傳統,三伏灸方法是怎樣的?三九天也會做天灸養生,三伏灸好還是三九灸好?
兩者不相沖突。
俗話說“夏養三伏、冬補三九”,三伏灸和三九灸其實是互相配合的,三伏天做過天灸的人羣,在三九天做天灸治療,實際上是夏養冬補的相互配合,從而使機體陰陽平衡,增強抗病能力和病後的自我康復能力。
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