夏季游泳如何防感染
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游泳時夏季人們最喜歡的解暑方式,卻不知道游泳也是最容易傳染病菌的一種運動,那麼,夏季游泳如何才能減少傳染病中招的機率?下面就跟小編一起來看看。
1、選好的游泳館
在選擇游泳館時,大人和小孩應該分開游泳,即使小朋友會游泳也最好是分開遊玩。正常情況下,站在游泳館泳池邊能聞到淡淡的氯氣味。如果氯添加過多會產生刺鼻的味道,過少則聞不到氯味。建議父母爲孩子選擇衛生條件好、水質清澈透明、氯氣味適中的游泳館。
2、佩戴適合的泳鏡
佩戴泳鏡可以在水中任意嬉戲,也可以防止眼睛進水,在購買泳鏡的時候也要注意要買適合自己的泳鏡。父母帶孩子去游泳之前,先爲孩子準備一副合適的泳鏡,並在家裏檢查好是否有漏水現象。游泳時戴上泳鏡,可以減少眼睛與池水的接觸,從而有效隔離細菌。請注意孩子的泳鏡不要借給他人,以免交叉感染。
3、不要用手揉眼睛
有的人在學游泳的時候不小心水會進到眼睛裏,但是不能用手去揉哦,特別是眼睛有炎症的朋友,建議買一個游泳鏡。如果游泳池水中氯氣含量超標,將不可避免地對皮膚和眼睛產生刺激,孩子游泳之後會不自覺地用手揉眼睛。遇到這種情況父母一定要立即制止孩子,此時可用清水沖洗眼部,用以止癢,也可以等孩子把手洗乾淨後,輕輕按壓眼皮止癢。
4、點眼藥水
游泳之後是輕鬆的,回到家裏第一件要做的事情就是點眼藥水,不管是大人還是小孩都要用哦。家中可備一瓶氯黴素眼藥水,如果游泳後孩子眼睛感到不適,清洗過後滴1~2滴,滴時囑咐孩子要不斷眨眼,這樣可以把眼裏的細菌、病菌衝出來,減少感染結膜炎的機會。
特別提醒:患心臟病、高血壓、肺結核等嚴重疾病,難以承受大運動量的人不適宜游泳,沙眼、中耳炎、皮膚病性病等傳染性疾病患者也不適宜游泳,有可能給別人帶來麻煩。
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