冬天游泳館的水溫一般都是多少度 冬泳穿什麼泳衣保暖
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雖說冬天的溫度比較低,但還是有很多人喜歡在冬天的時候去游泳,因爲冬天游泳館水溫是恆定的不會冷,那麼冬天游泳館的水溫一般都是多少度?冬泳穿什麼泳衣保暖?
一般在26-28度左右。
冬天時候一般的游泳池都是恆溫的,因爲這樣可以長期保持水溫,不會使游泳的人羣感冒受寒,一般情況下來說冬天游泳池的溫度會維持在26-28度左右,但具體的溫度需要看實際的游泳池。
通常室內標準訓練池。水溫一般在26度左右;室內恆溫溫水游泳,池水溫一般在28度左右;酒店及溫泉會所水溫一般在30度開外。
普通長袖游泳衣即可。
雖然說冬泳的時候周圍的水溫比較低,但是並不需要特意去穿厚的游泳衣,這樣反而容易造成負擔,導致身體重量加重,遊起來比較吃力。
但要注意泳衣泳褲要以合身舒適爲主,材質老年人可以選純毛或是棉毛製品,年輕人可以用海灘式的尼龍材質泳衣;要是實在怕冷,那麼可以選擇買個防寒膠衣,可以幫助防止冬泳時體溫散失過快。
好的。
無論是室內游泳還是室外游泳都是可以穿長袖的,不需要太過於擔心,只是相對於短袖來說,長袖游泳的時候會比較吃力,因爲長袖的游泳衣接觸水面積較大,吸水也就會越多,從而重量也會越重。
游泳的時候水和眼睛會長期接觸,游泳館中的水含有一定的消毒劑,消毒劑中的氯會對眼睛黏膜造成一定的刺激,長期在游泳館游泳的話可能會出現眼睛乾澀、發癢等不適的症狀。
游泳池中細菌含量較大,用來消毒的消毒劑中的氯對皮膚也會產生一定的刺激性,長期呆在水裏與皮膚接觸的話可能會破壞皮膚的角質層,出現皮膚乾燥、瘙癢等不適的症狀,誘發一系列皮膚病。
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