瞭解美容灸常用穴位 根據情況選治療方
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調理氣色、皮膚紅潤僅僅是鍼灸美容的一項功能。通過鍼灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等,療效也都很不錯。看看中醫鍼灸是如何幫你調理氣色的?
新式技法,應用廣泛手段多
鍼灸美容的手段很多,針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬於鍼灸的範疇,針對患者不同的目的,可以採取不同的鍼灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時,可以通過針刺治療。而祛皺和瘦臉時,採用較多的是埋線和走罐的方法,面部嫩膚也可以採用走罐的方法。在治療不同的病症時,多種手法配合使用會有更好的效果。
情況不同,治療方法有差異
鍼灸真的有那麼神奇嗎?它到底是什麼原理?一言以蔽之,鍼灸美容主要是通過調節氣血的運行、調節臟腑的功能來達到美容的目的。按照西醫的理論,是促進微循環、改善細胞代謝,促進代謝廢物的排出,調節內分泌。
針對目前應用比較多的鍼灸祛黃褐斑和痤瘡,中醫認爲痤瘡是由於肺、胃部有熱,肝經伴有淤熱,不能得到宣泄淤積於內形成的,因此治療時採取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由於情致淤滯、舒泄不通形成的,因此治療時須採取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等,也須根據不同的病情特點和患者個體的差異性,採取不同的鍼灸治療方法。
選擇鍼灸細節問題莫忽視
選擇鍼灸美容時,一些細節也不容忽視。首先,鍼灸時的體位對於療效的發揮非常重要,有條件的話患者應儘量選擇臥位,因爲臥位比較舒適耐久,可以減少暈針的現象出現。同時,患者在鍼灸時應保持舒緩的心態。鍼灸時,還要注意鍼灸器具是否經過嚴格消毒,條件允許的話,最好採用一次性器具。
此外,鍼灸美容並非人人適用,個別有其他疾病的患者盲目進行鍼灸可能會影響自己的身體健康。首先,過敏體質的人比如針刺後過于敏感或對酒精過敏的人,一般不適合鍼灸美容。其次,有皮膚病或潰瘍的患者也不適合鍼灸美容。再次,孕婦禁用鍼灸。最後,高血壓、心臟病患者,出血性疾病(如血友病、血小板減少症)患者以及自發性出血的人最好不要進行鍼灸美容,以免造成生命危險。
美容灸的常用穴位
合谷
合谷位於手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨之中點處。合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”,就是說合谷穴具有治療面部病症的作用,因爲合谷穴可疏通局部經絡氣血。
背部腧穴
膈俞,在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處。 肝俞,在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。腎俞,在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞,在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。艾灸這些穴位,可增強機體新陳代謝,促進血液循環,消除水腫。
太溪
位於足內側,內踝後方,在內踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴,可滋陰益腎。
水分
臍上1寸處。此穴可助收腹去脂,同時可消除水腫。
三陰交
在內腳踝上3寸,脛骨內側緣後方。艾灸此穴可調整機體的陰陽平衡,調節內分泌。
做美容灸時,用無煙艾灸條溫和灸以上穴位,每次艾灸10~15分鐘,艾灸距離穴位3~5釐米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微發紅即可,10次爲一療程。
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