寶寶舌苔厚白是怎麼會事 寶寶舌苔中的“健康密碼”
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寶寶的舌苔也是身體狀態的一個表現,很多媽媽會發現孩子舌苔白且厚,是不是有什麼問題?
舌苔厚、發黃、發黑、發紅等現象,到底是上火還是消化不良?多喝水真的就是治療舌苔異常的一劑良藥?跟博士一起揭開寶寶舌苔中隱藏的“健康密碼”~
奶垢/消化不良。0-3個月的寶寶舌苔白厚,是由於寶寶自潔能力不成熟,唾液分泌少,又長期吃奶造成的奶垢。如果沒有其他異常情況,則不用處理。隨着寶寶唾液腺的發育,舌苔白厚自會改善。
如果6個月後的寶寶出現舌苔白厚,還伴有口腔異味、便祕的情況,則與消化有關。母乳餵養的話,寶媽飲食需清淡易消化。可以給寶寶服用媽咪愛,每次三分之一包,每日三次,溫水沖服。每次吃完奶後,喂寶寶一點溫水清潔口腔。
積食。如果看到寶寶舌苔附着厚厚的黃色舌垢,並伴有酸臭味,則很可能是吃太飽、食用過多甜食、油膩、辛辣的食物造成的積食。所以寶寶飲食需適量,讓腸胃得到充分的休息。另外飲食需清淡、補充適當的水分。可以給已經添加輔食的寶寶,多吃菜泥和果泥等粗纖維食物,幫助排便,改善不良舌苔的情況。
發熱。體溫較高時會消耗身體水分,造成舌苔幹而少、發紅、嚴重時可以看到紅色芒刺,此種情況多是感冒發燒引起的。除治療病症,降低寶寶體溫外,飲食需要勤喝水、清淡,少吃辛辣油膩食物。
反覆且長期生病。地圖舌是常見的口腔疾病,體弱的嬰幼兒最多見。如果寶寶舌頭出現不規則的紅色光滑凹陷區,周圍爲增厚的白色或黃色的邊緣,有疼痛感,舌苔表面凹凸不平,有時只有一片剝落區,有時則會出現好幾個剝落區,或是相互融合波及整個舌面。這些剝落區時大時小,形狀和位置都會不斷髮生變化。
消化問題/食物染色。
舌苔黑的原因尚不明確。如果寶寶出現舌苔發黑,家長一定要回顧一下,最近寶寶是否食用了某些藥物或會染色的食物。
會引起黑苔的藥物有:
補鐵藥物、中藥、甘薯片、退黃藥物等。
會引起黑苔的食物有:
動物血、藍莓、烏梅等顏色較重的食物。
如果排除以上原因,則屬於消化問題,可以吃嬰兒健脾散或做小兒推拿改善此類情況。
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