哺乳期奶水怎麼儲存 保存母乳的注意事項
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很多新媽媽在哺乳期,會有奶水過多,寶寶吃不完的情況,倒掉又非常的可惜,想給寶寶儲存起來,那麼哺乳期奶水怎麼儲存呢,有哪些需要注意的嗎?
母乳吸出後,馬上蓋好容器或密封好袋子,並立即浸入盛冷水的碗中l~2分鐘,並在奶瓶上註明日期後再放到冰箱冷藏室或冷凍室裏,這樣便於媽媽掌握乳汁的“生產日期”。冷藏的新鮮乳汁應該在72小時內食用,在冰箱冷凍室裏可以保存至少3個月,放在設定在﹣18℃以下的獨立冰櫃裏,則可以保存3~6個月。冷凍會破壞乳汁中的部分抗體,所以,如果不是不得已,最好不要冷凍。
1、乳汁一定要先用冷水冷卻了纔可放進冰箱冷凍。
2、一定要用乾淨的容器儲存擠下來的母乳,如消過毒的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。
3、儲存母乳時,每次都要重裝一個容器。
4、給裝母乳的容器留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防冷凍結冰而脹破。
5、擠出的母乳最好分成小份(約60~120毫升)存放,這樣方便根據寶貝的食量餵食而不會浪費。
室溫保存
初乳(產後6天之內擠出的奶):27℃~32℃室溫內可保存12小時。
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶):15℃室溫內可保存24小時;19℃~22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
冰箱冷藏室保存
0℃~4℃冷藏可保存8天。
冷凍保存
如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒,保存期爲兩週。
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期爲3~4個月。
如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
冷凍的母乳在解凍時,首選在冷藏室慢慢解凍。如需快速解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度。切記不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。
很多新媽媽在哺乳期,會有奶水過多,寶寶吃不完的情況,倒掉又非常的可惜,想給寶寶儲存起來,那麼哺乳期奶水怎麼儲存呢,有哪些需要注意的嗎?
母乳冰凍後會有分層現象出現,且母乳含有油脂,故在解凍後需將奶瓶輕輕搖晃,使乳液混合均勻,然後就可以喂寶貝了。解凍後的母乳沒有用完,可以放回冰箱的冷藏區,還可保存24小時,但不可再次冷凍。所以,每次溫奶要先估計好寶貝所需的量取用,不要取出超過太多,免得辛苦擠出的母乳最後被浪費。
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