孕婦可以睡涼蓆嗎
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
夏季悶熱,很多人都換上了清涼舒適的涼蓆來降溫,那對於特殊人羣,孕婦來說,是否可以睡涼蓆呢?會不會對胎兒有影響?
可以睡。
夏天的溫度特別高,而孕婦大多喜涼怕熱,新陳代謝快,產熱多,能量釋放多,很容易出汗,如果一味捂着,很容易中暑。所以,創造舒適的睡眠環境很有必要,睡涼蓆是可以的。如果孕媽睡着覺得涼氣太大,可以買藤草蓆。
注意保暖就不會有影響。
孕婦睡涼蓆本身並不會給胎兒造成直接影響,只有夜間貪涼,睡涼蓆不注意保暖,着涼感冒後,纔可能對胎兒不利。建議,孕婦睡涼蓆時,穿上純棉的薄長衣長褲,夜間睡覺,腹部注意保暖,只要不感覺涼意即可。
1、儘量少用新涼蓆,最好鋪舊涼蓆,或者在新涼蓆上鋪一層棉布。
2、保持涼蓆的清潔衛生。新買涼蓆及每年首次使用前,必須進行高溫消毒,開水燙洗,在太陽下曬乾,將蟎蟲及其蟲卵殺死。
3、孕婦睡的涼蓆要經常用熱水清洗、晾曬,做到“一天一擦洗,一週一晾曬”。尿溼後,更應及時刷洗、曬乾。
4、睡涼蓆室溫不宜過低,開空調以26攝氏度爲宜,尤其不宜長時間開空調;受寒着涼或天氣轉涼時及時撤掉涼蓆。
5、夜間睡涼蓆注意保暖,蓋上一個小毯子,防止受涼。
可以選擇藤席。
夏天用的涼蓆一般是竹蓆和藤席兩種。不建議用竹蓆,竹蓆冰人,特別是開了空調後,竹蓆冷冰冰的,很容易讓孕婦着涼受寒。而且一般的竹蓆很硬,舒適感不是很好。
藤席相對來說要好很多,現有的藤席一般多采用純天然的植物纖維編織而成,100%的天然材料,編制好的藤席席面柔軟平滑,透氣親膚,有獨特的清香,而且透氣,涼而不冰,非常適合孕婦。
夏季悶熱,很多人都換上了清涼舒適的涼蓆來降溫,那對於特殊人羣,孕婦來說,是否可以睡涼蓆呢?會不會對胎兒有影響?
無論是何種類型的涼蓆,使用時室溫都不宜過低,尤其是不要長時間開空調,否則,“涼上加涼”,對身體沒有好處,對孕婦來說更是如此。夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被,尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。
乳膠涼蓆可以機洗甩幹嗎 乳膠涼蓆能在太陽下曬嗎
冰絲涼蓆會不會越睡越熱 冰絲涼蓆幾月份可以用
乳膠涼蓆涼快嗎 乳膠涼蓆可以曬太陽嗎
孕婦夏天能睡涼蓆嗎 孕婦能不能睡涼蓆
乳膠涼蓆可以機洗嗎 乳膠涼蓆放置了一年再拿出來特別大氣味可以用嗎
涼蓆買什麼材質的比較好 涼蓆可以在太陽底下曬嗎
嬰兒可以用冰絲涼蓆嗎 什麼涼蓆適合嬰兒
乳膠涼蓆隔尿怎麼樣 乳膠涼蓆可以水洗嗎
涼蓆可以用吹風機吹嗎 涼蓆幹不了怎麼辦
小孩子能睡涼蓆嗎 小孩子睡什麼涼蓆好
冰絲涼蓆睡着怎麼那麼熱 冰絲涼蓆好還是竹涼蓆好
涼蓆可以用酒精消毒嗎 涼蓆可以用開水燙嗎
乳膠涼蓆放了一年後味道還很大正常嗎 乳膠涼蓆可以機洗嗎
吹空調能睡涼蓆嗎 吹空調睡涼蓆會怎樣
冰絲涼蓆和乳膠涼蓆哪個好 乳膠涼蓆能拿水洗嗎
涼蓆和冰絲席哪個涼快 涼蓆買什麼材質的比較好
冰絲涼蓆可以用水洗嗎 新買的冰絲涼蓆怎麼清潔
乳膠涼蓆和竹子涼蓆哪個更涼快 乳膠涼蓆剛買回來用清洗嗎
嬰兒可以睡涼蓆嗎
用酒精擦洗涼蓆可以嗎 藤涼蓆能用開水燙嗎