枸杞玫瑰花茶的功效與作用
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核心功效
延緩衰老、美容養顏、消除疲勞
簡介
枸杞,味甘、性平,具有補肝、益腎等功效。玫瑰花茶,爲中國再加工茶類中花茶的一種,是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶,鮮花除玫瑰外,薔薇、桂花和現代月季也具有甜美、濃郁的花香,也可用來窨制花茶。那麼,枸杞玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢?
枸杞玫瑰花茶的功效與作用
1、延緩衰老
因爲枸杞中含有豐富的枸杞多糖、維生素e、硒及黃酮類等成分;玫瑰花茶中含有總黃酮,能清除體內氧自由基,並且抗氧化能力非常強,是維生素E的十倍以上,可以有效阻止細胞的退化、衰老。此外,飲用玫瑰花茶還能夠活化停滯的血液,降低心臟充血的現象;從而強化微血管,促進全身血液循環。
2、美容養顏
因爲枸杞能夠對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷;玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效;且玫瑰花茶中含有總多酚,經常飲用可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。此外,玫瑰花茶性質溫順,有健脾、和血、散淤、溫胃等功效,能治療腹中冷痛、胃浣積寒等病症。
3、消除疲勞
因爲玫瑰花茶味甘、微苦、性溫;能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到安撫、消除疲勞的效果。此外,因爲玫瑰花茶中含有單寧酸,能促進脂肪代謝,幫助毒素與宿便的排除,有利於瘦身。且玫瑰花茶中含香葉醇、橙花醇,有去除口臭的效果。但需注意,不可每天飲用玫瑰花茶,很容易導致體內氣血運行速度過快。
枸杞的營養價值
枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等,可治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花、夜盲症。且枸杞子主要包括β-胡蘿蔔素、少量的葉黃素及其他有色物質。其色素具有提高人體免疫功能、防止腫瘤形成及預防動脈粥樣硬化等作用。此外,枸杞有提高機體免疫力的作用;可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、抗腫瘤等功效。
枸杞的禁忌人羣
1、熱性體質
枸杞滋補的同時,有溫熱身體的效果。所以,體內有溼熱及痰溼中阻的人,表現爲高血壓、性情急躁,且平日裏大量吃肉,而滿面紅光的人,以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人,都別吃枸杞較好。
2、脾胃虛弱
脾胃虛弱、消化不良的人,在炎熱的夏季不宜吃枸杞;否則會出現食慾下降、胃脘滿悶、吐酸水等現象。此外,研究表明,枸杞有興奮性神經的作用,可增強性功能,則性慾亢奮者忌食。
希望以上內容對您有幫助。
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