小孩中耳炎飲食要注意什麼 小孩中耳炎注意事項
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中耳炎是累及中耳全部或部分結構的炎性病變，好發於兒童。可分爲非化膿性及化膿性兩大類，那麼小孩中耳炎飲食要注意什麼，接下來就爲大家解答這個問題。
小孩中耳炎飲食要注意什麼
1、適當的攝入含維生素d多的一些食物，能促進人體對鈣的吸收利用，而且有血鈣偏低症狀或者是血鈣偏低與缺乏維生素d有關，要多吃動物的肝臟有蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素d比較多。
2、多補充含鋅豐富的一些食物，研究表明了不同程度的缺鋅會影響中耳炎的發病，多吃植物的是，有牡蠣、肝臟、粗糧、幹豆類的堅果，蛋肉和魚，牛奶中的含鋅量比肉類少要少得多。
3、多吃一些活血作用的食物，中耳炎的會很癢，多食一些活血化瘀能擴張血管，改善血液粘稠度，是有利於保持耳部小血管的正常微循環。
4、多吃一些富含維生素c、維生素e的一些蔬菜要。
5、多吃含鐵的食物，像一些紫菜。
以上就是關於小孩中耳炎飲食要注意什麼的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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