風寒感冒症狀有哪些 風寒感冒如何食療
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風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發生較多。那麼,風寒感冒症狀有哪些呢?下面就一起來了解一下吧。
風寒感冒症狀有哪些
風寒感冒主要發生在秋季與冬季,主要臨牀表現爲流清鼻涕、痰液稀薄白色、舌苔薄白,喉嚨發癢,但是不腫不痛,雖然有咳嗽但是咳嗽的症狀並不嚴重,一般爲乾咳,患者會有腹部冷痛、小便清長的表現,另外風寒感冒者體溫會升高,但是程度均爲輕、中度,而且發病期間很少出汗。身體發冷明顯,有全身痠痛的表現,喜歡熱的食物和飲料。
風寒感冒如何食療
小青龍湯。適合麻黃湯體質的人,還適合有慢性支氣管炎、哮喘的病人,平時有咳嗽、咳痰的病史,外感風寒之後加重,屬於外寒內飲的病症,由細辛、乾薑、五味子、麻黃、桂枝、芍藥、半夏組成;射干麻黃湯。與小青龍湯的症狀相似,不同之處是有輕度的化熱傾向,咽中有哮鳴音,伴有咽部不適,由射干、細辛、紫苑、款冬花、半夏、五味子、大棗、生薑、麻黃組成。
南瓜:南瓜既可以作爲菜也可以當糧食,南瓜內含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質,能起到解毒的作用。
生薑:性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
蔥白:性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
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