有糖尿病可以喝麥片嗎 有糖尿病能否喝麥片嗎
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日常生活中，人們常見的一種早餐，深受中老年以及青少年朋友的喜愛，有些糖尿病患者在患病之前也喜歡吃些麥片，那麼有糖尿病可以喝麥片嗎？
有糖尿病可以喝麥片嗎
糖尿病患者可以吃麥片，早餐吃麥片，不吃碾米、精面對糖尿病患者非常有益。 因爲精米、精面血糖高，飽腹感弱，麥片等穀類、雜糧血糖低，膳食纖維含量豐富，飽腹感強。 糖尿病患者由於病程長，多患有便祕，糖尿病引起周圍神經病變，自主神經出現問題，腸蠕動減慢，因此便祕患者較多。 進食麥片後膳食纖維較多，增加胃腸蠕動對糖尿病患者非常有益。 平時建議患者三餐多吃穀類、粗糧，少吃精米、精面。 糖尿病患者飲食的訣竅是，在有糖尿病飲食選擇的情況下，吃粗糧、雜糧，不吃精米、精面。
最容易使血糖上升的食物是糖尿病患者不能吃的。 例如糖、冰糖、黑糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、焦糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜點心、蛋糕和各種甜飲料、糖血脂升高的食物，如豬油、牛脂、羊油、黃油、奶油、肥肉、富含膽固醇的食物等，也對糖尿病患者不利，患者也不能食用。
在日常生活中，糖尿病患者應當注意營養的補充以及食物的選擇，避免高糖高熱量的食物，以防止糖尿病加深一樣到日常的生活以及身體健康，希望這篇回答能幫助到您！
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