胃出血吃什麼好胃出血吃哪些東西

本文已影響1.33W人

大多數人對自己的飲食不太重視，因爲各種原因會擾亂飲食規則，一些人往往會無節制地暴飲暴食，從而導致胃腸炎的發生。因此，一旦患上胃腸炎，就要注意自己的飲食習慣，吃一些容易消化吸收的食物。很多人喜歡吃水果，但對於腸胃炎患者來說，有些水果是不能吃的，那麼腸胃炎吃什麼水果比較好？

腸胃炎吃什麼水果比較好

腸胃炎患者可以吃一些新鮮水果、洗過的水果，避免吃一些寒冷刺激的食物。其中，腸胃炎可以吃一些溫和的水果，如蘋果、葡萄、西瓜、哈密瓜、火龍果、櫻桃、獼猴桃等。同時，建議腸胃炎患者在日常生活中應吃清淡的食物，吃一些容易消化吸收的食物。比如粥、麪條、饅頭、小米粥、紅米粥、軟米等主食，同時，可以適當地吃一些高質量的蛋白質飲食，如牛肉、牛奶、魚、瘦肉、豆類和豆製品。也可以吃一些含有較少膳食纖維的蔬菜和其他新鮮水果，建議胃腸炎患者適當補充水和鹽，保持水電解質平衡。