泡腳能緩解痛經嗎 泡腳能緩解痛經
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痛經通常是指在月經期間腹部墜脹疼痛的感覺，有的嚴重的患者還伴有腰部酸脹疼痛感，這樣會給女生患者生活帶來很大的影響，所以患者要及時採用正確的方法來緩解症狀，那麼泡腳能緩解痛經嗎？
泡腳能緩解痛經嗎
痛經可以通過泡腳來緩解。月經期間暖腳，有促進血液循環，增加子宮內膜血流，緩解痛經的效果。痛經的女性，如果月經量少的話，適量加熱米醋和藏紅花有助於緩解月經量的減少。如果痛經來月經期間泡腳，無論是夏天還是冬天，都建議選擇熱水泡腳。泡腳後請暖腳，不要讓腳着涼，以免加重痛經。痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經主要受遺傳因素影響，繼發性痛經主要由宮寒、盆腔炎、腫瘤、子宮內膜異位症引起。宮寒引起的痛經可通過泡腳緩解，效果理想。
建議女性在月經期間，女性朋友一定要注意衛生。這幾天一定要每天清洗生殖器，必要時可以每天早晚各洗一次。一定要及時更換衛生巾，以免時間久了細菌滋生，引起陰道炎症。
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