高血壓怎麼辦才能降低 高血壓需要怎麼辦才能降壓
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高血壓在確診後，很多患者會出現恐慌，想及時瞭解怎樣降低血壓，那麼高血壓怎麼辦才能降低？
高血壓怎麼辦才能降低
高血壓的降壓治療往往需要根據高血壓的病因進行。如果高血壓是由運動和情緒因素引起的，恢復平靜狀態後可降至正常；如果是由慢性腎臟病、原發性醛固酮增多症、甲亢、腎盂腎炎、嗜鉻細胞瘤等疾病引起，積極治療原發病可有效降低血壓；如果是原發性高血壓，可以通過生活方式干預和藥物治療來降低血壓，如下。生活方式干預輔助降壓，首先需要減少鈉鹽攝入，增加膳食鉀攝入，保持合理的膳食模式，控制體重，戒菸限酒，定期鍛鍊，保證充足的睡眠，減輕精神壓力，保持心理平衡。
用藥治療高血壓，根據血壓水平和心血管風險，選擇個體化治療方案。一般從常規劑量開始，以長效降壓藥爲主。常用的一線降壓藥有鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和受體阻滯劑。
高血壓患者需要長期，遵醫囑積極治療可達到良好的降壓效果，有助於降低心血管風險，改善遠期預後。希望這篇回答能幫助到您！
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