杏仁對胃好嗎 杏仁對胃好不好
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杏仁一般適當使用有養胃的作用對胃會比較好,但是如果攝入過多,就可能會導致胃部產生損傷。
1、好
杏仁屬於一種中藥材,其實主要作用是降氣止咳平喘,對於胸悶氣喘、腸燥便祕等疾病引起的咳嗽不止、咳嗽痰多等現象,有一定的緩解作用,同時杏仁性溫,也有潤腸通便的功效,所以在一定程度上能夠促進消化,幫助減輕胃部負擔,起到養胃的作用所以對胃會比較好。
2、不好
如果一次性攝入杏仁過多,可能會導致胃腸道負擔加重引起消化不良,出現噁心、嘔吐、腹脹等異常症狀。同時,杏仁含有一定的毒性,如果攝入過多也可能會引起中毒等比較嚴重的副作用出現,例如噁心、頭痛、頭暈、心煩等不適症狀,甚至出現抽搐、頭暈等現象,此時不僅對胃不好,對健康也會產生嚴重影響。
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