長期喝冰鎮飲料有什麼後果
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通常情況下,長期喝冰鎮飲料會引起中暑,容易刺激胃腸道,運動後喝冰鎮飲料也容易導致喉嚨腫痛、血管收縮等。
1、中暑:夏天冰飲料雖然會帶來短暫的暢快感,但長期喝會導致汗毛孔堵塞,身體散熱出現問題,餘熱儲存在體內排不出,極易引發中暑。
2、刺激胃腸道:當冷飲進入體內,會刺激胃腸道,引起黏膜缺血,從而引發疾病的發病率。長期喝冰鎮飲料也會容易導致胃黏膜損傷,可能會引發各種胃部的疾病。冰鎮飲料對於胃黏膜具有一定的刺激性,容易造成腹痛、腹瀉等症狀,所以不宜大量飲用。
3、其他:運動後如果喝冰鎮飲料,身體在劇烈運動後,體溫會迅速升高,喉嚨會出現充血的現象,在這時喝飲料,會引起喉嚨腫痛、血管就會受到刺激收縮,可能會引起頭痛,嚴重者還會引起腦血管等疾病。
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