長期用嘴巴呼吸會怎麼樣 長期用嘴巴呼吸會有什麼影響
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用嘴呼吸是有害的,因爲它沒有過濾、加溫、加溼功能,會有口乾的感覺。通過鼻咽呼吸比較好,通過口腔呼吸時鼻粘膜和鼻毛之間沒有阻隔。鼻毛對外界塵粒有物理屏障,鼻粘膜對外界空氣有很好的溫潤作用。經過加溫加溼後,空氣吸入支氣管和肺部造成的危害可以大大降低,大部分病原微生物經過它的物理過濾後被過濾掉。
長期用嘴巴呼吸會怎麼樣
經口呼吸,患者一般第二天早上醒來口乾明顯,因爲此時呼吸可以帶出大量水分,沒有鼻呼吸的屏障作用,所以經口呼吸比經鼻呼吸好。
腺樣體臉:尤其是兒童,由於長期口呼吸,隨着逐漸發育,可能會出現臉型變化,即腺樣體臉。腺樣體是位於鼻咽的淋巴組織。肥大堵塞鼻咽口,導致鼻塞。張口呼吸需要較長時間,可出現典型的面部改變,包括上脣增厚、前凸,上牙前凸,牙列不齊,硬齶高拱。如果有面部變化,說明鼻塞和張口呼吸需要較長時間。
阻塞性睡眠呼吸暫停:睡覺時會憋氣缺氧,長時間會對身體各方面發育產生不利影響。
如果有持續張口呼吸,一定要注意檢查是否有腺樣體肥大,主要通過纖維鼻咽鏡檢查。如果有明顯的腺樣體肥大,導致阻塞性睡眠呼吸暫停,就需要考慮手術切除腺樣體。
如果病情持續或者加重,建議前往醫院,在醫生指導下治療。
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