糖尿病喝咖啡好嗎

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糖尿病通常不建議喝咖啡，因爲咖啡熱量比較高，不利於控制血糖。

糖尿病患者不能喝咖啡，是因爲咖啡屬於是一種刺激性食物，可能會導致身體內分泌出現失調，導致血糖出現增高的現象。糖尿病患者平時可以通過飲食控制，運動鍛鍊等方法改善。糖尿病患者日常生活中可以多食用一些豆類食物，裏面含有豐富的蛋白質，同時對於降低血清膽固醇也具有輔助作用。不建議吃含糖量過高的食物，比如蜜餞、糖類等。

在日常生活中可以適量做一些有氧運動，比如慢跑、散步等，有氧運動可以增加胰島素敏感性，對於改善糖耐性具有輔助作用，緩解症狀。

除此之外，糖尿病患者不可以過度飲酒，以免出現急性糖代謝紊亂，嚴重時會出現昏迷的症狀。糖尿病患者平時也儘量少吃一些高膽固醇食物。

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