手指檸檬可以直接吃嗎

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手指檸檬通常指的是指橙,一般不建議直接吃。

手指檸檬可以直接吃嗎

指橙具有比較高的營養價值,其中含有維生素C的含量大約是檸檬的三倍,由於其含有豐富的檸檬酸,所以酸度比較高不適合直接吃,防止吃了以後對胃腸道黏膜產生刺激,導致胃酸分泌量增加,引起腹痛、腹瀉等異常症狀。可以將果實用糖水加工成罐頭,也可以將果肉製作成果醬,幫助身體補充維生素C,使皮膚變得白皙、細膩。

指橙在吃的時候要避免過多,防止加重肝臟代謝負擔,引起異常症狀。

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