痛風可以吃酸菜魚嗎 痛風是否可以吃酸菜魚
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酸菜魚,是生活中一種比較常見的美食,不僅可以體驗到酸菜的味道,而且還可以嚐到魚的鮮,痛風患者也想吃一些酸菜魚;那麼,痛風可以吃酸菜魚嗎?
痛風可以吃酸菜魚嗎
痛風在正常控制血尿酸的基礎上,可少量食用酸辣魚。酸菜魚屬於低嘌呤類食物,魚類屬於中嘌呤類食物。但是魚類嘌呤含量高,吃魚過多會導致人體尿酸水平上升,導致高尿酸血癥導致痛風。
特別是痛風急性關節炎期不能吃魚,根據食物中嘌呤的含量可以將食物分爲低嘌呤類,每100克食物中嘌呤小於25毫克,每100克嘌呤25毫克,高嘌呤食物是每100克食品中嘌呤含量超過150毫克,所以痛風的人,應該做好飲食管理,吃低嘌呤食物,適合蔬菜、水果、奶類、蛋類等低嘌呤食物。也可以吃少量菌類、豆類、豆製品、魚類、粗糧、肉類等中嘌呤類食物,這類食物包括動物的心、肝、腎等。包括海鮮類的貝殼類和蝦等。
另外,建議出現病症後應及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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