48歲血壓140/90正常嗎
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血壓140/90是指血壓140/90mmHg，48歲血壓140/90mmHg一般不正常，可能是高血壓前期的表現。
血壓通常是指體循環動脈血壓，是非常重要的生命體徵，正常範圍應在120/80mmHg-140/90mmHg之間。可用於多種疾病的診斷以及重症患者的監測。但對於48歲人羣來說，這種正常血壓的高值越接近於140/90mmHg越可能是存在高血壓前期的表現，但偏高的範圍不是很大，也可能是由於測量儀器及位置不同或者是睡眠不好，環境因素等的影響，血壓值會有一定的波動。
48歲以後要注意控制血壓，改善不良的生活習慣，控制好體重，堅持適度的規律運動。飲食上注意以低鹽低脂爲主，多吃新鮮蔬菜水果，限制酒精、嚴格戒菸。
如果血壓出現過高或過低，都應及時至正規醫院就診，明確診斷，及早控制血壓。
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