懷孕一個月能吃柚子嗎
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懷孕指妊娠。妊娠一個月正常情況下能吃柚子，但是注意不可以多吃。具體分析如下：
柚子中含有豐富的營養物質，比如維生素C、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、類胰島素以及鐵、鈣、磷等，對於健胃消食、補血補氣、清腸排毒、潤腸通便等有一定的調理作用。妊娠一個月適量吃柚子，可以提高自身的抵抗力，而且還有助於促進體內鐵的吸收，幫助預防缺鐵性貧血，但是一次性吃太多可能會刺激胃腸道而發生消化不良。
妊娠一個月不僅可以吃柚子，而且還可以適當吃蘋果、火龍果等水果。
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