來月經吃辣的會怎麼樣 來月經吃辣的能怎麼樣
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大多數的女性都喜歡偏辣的食物，尤其在月經期間食慾有所降低，辣性食物比較下飯，那麼來月經吃辣的會怎麼樣？
來月經吃辣的會怎麼樣
在月經期間吃辣性的食物會傷腸胃，辣椒素不僅會對胃腸粘膜產生劇烈刺激，容易引起胃痛、腹瀉等不適，還容易引起肛門燒灼樣刺痛，胃腸疾病還會引起痔瘡出血症狀。女性經期身體抵抗力下降，吃辛辣刺激食品不僅容易引起身體不適，而且子宮抵抗力下降。長期來看，子宮會受到細菌病毒的影響，子宮疾病和其他一些發生率增加影響女性，經期紊亂。
女性不建議在月經期使用辛辣食物。女性經期免疫力弱，吃太多辛辣食物、身體受到刺激容易導致內分泌失調，骨盆內血管收縮、經血量過少。長期來看，也有痛經的症狀惡化，經期紊亂，突然月經停止的情況。
經期飲食以清淡易消化爲主，不吃辛辣刺激和冷食，可以吃性溫的水果和蔬菜。無論是經期還是非經期，吃太多辛辣食物會損害胃腸功能，容易引起胃痛、腹痛、腹瀉的症狀。希望這篇回答能幫到您！
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