低血壓患者能跑800米嗎
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低血壓患者需要根據具體情況來判斷是否能跑800米。如果是生理因素導致的,通常能跑800米。如果是病理因素導致的,通常不能跑800米。具體情況如下:
1、能跑
如果是生理性低血壓,如飲食不規律或過度壓力導致的,測量的收縮壓低於90mmHg,舒張壓低於60mmHg,但不伴有明顯的不適症狀,通常是能跑800米的。進行適當的運動,可以提高身體素質和運動耐力,也可以防止血壓下降引起的頭暈症狀。
2、不能跑
如果是心力衰竭導致的,可能會造成靜脈血迴流不足,引起心臟功能嚴重下降,出現呼吸困難、喘不上氣來現象。此時如果跑800米,可能會加重原有症狀,不利於身體健康。
如果患者出現任何不適,需要及時去醫院進行治療。保持良好的心態,避免情緒激動。
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