多喝枸杞水有什麼好處和壞處
本文已影響2.91W人
本文已影響2.91W人
多喝枸杞水一般有明目、滋養肝血、補腎等好處,但也可能會有大便乾燥、腹瀉、上火等壞處。具體分析如下:
一、好處
1、明目
枸杞具有養肝明目的作用,可以用於緩解視疲勞、視物不清等症狀。
2、滋養肝血
枸杞歸肝、腎經,可以滋養肝血,起到促進血液循環的作用。
3、補腎
枸杞能滋補肝腎之陰,可以用於緩解因爲腎氣不足引起的腰膝痠軟、眩暈等症狀。
二、壞處
1、大便乾燥
枸杞性溫,過量使用,可能會出現大便乾燥的情況。
2、腹瀉
如過度服用枸杞,可能會引起腹脹、腹瀉等症狀。
3、上火
枸杞屬於滋肝腎之陰的藥物,如體質壯實、陽盛體質的人大量服用枸杞,可能會有上火症狀。
除以上好處和壞處外,還具有生津止渴的好處,消化不良的壞處。如需使用枸杞治療疾病,還需在專業醫生指導下使用,個人不能夠盲目用藥,避免出現不良反應。
常喝枸杞泡水好嗎 常喝枸杞泡水的好處
枸杞紅棗泡水喝的功效 枸杞紅棗泡水喝有什麼好處
大棗枸杞泡水喝有什麼好處
枸杞和紅棗泡酒喝有什麼好處
紅棗枸杞泡水喝了有什麼好處 紅棗枸杞水怎麼泡
黑枸杞泡水溫度多少好 黑枸杞泡水喝的好處
紅棗枸杞茶春天喝好處 常喝紅棗枸杞茶好處多多
人蔘枸杞泡水喝的功效 人蔘枸杞泡水喝有什麼好處
黑枸杞有什麼功效 喝黑枸杞有什麼好處
枸杞的好處與壞處 吃枸杞的利弊
女人喝黑枸杞泡水好嗎 女人喝黑枸杞有什麼好處
枸杞紅棗泡水喝有什麼好處 枸杞紅棗泡水喝的禁忌
枸杞泡水的功效與作用 枸杞泡水喝有什麼好處
大棗和枸杞泡水喝有啥好處 大棗枸杞怎麼泡
每天喝枸杞水有什麼好處 長期喝枸杞泡茶有什麼用
黃精枸杞泡水喝的功效 黃精枸杞泡水喝有什麼好處
山楂和枸杞泡水喝的功效 山楂和枸杞泡水喝的好處
黑枸杞怎麼泡水喝 黑枸杞泡水喝的好處
枸杞茶喝了有什麼好處 枸杞泡水喝能壯陽嗎
常喝陳皮水有什麼好處和壞處 常喝陳皮水的好處和壞處是什麼
來例假可以喝枸杞水嗎 例假喝枸杞水有什麼好處
金銀花和枸杞泡水喝的功效 金銀花枸杞茶有什麼好處
大棗枸杞泡水喝有什麼好處 大棗枸杞泡水喝的功效
紅棗枸杞泡水喝有什麼功效 紅棗枸杞泡水喝的好處
孕婦可以喝枸杞泡水嗎 孕婦喝枸杞泡水有什麼好處
山楂枸杞茶能長期喝嗎 山楂和枸杞泡水有什麼好處
長期喝枸杞紅棗水有什麼好處和壞處
經常喝枸杞茶有哪些好處 常喝枸杞水有什麼作用
【枸杞泡水喝的好處】枸杞泡水喝有什麼好處 枸杞泡水喝的好處是什麼
喝枸杞水有什麼好處 這些好處要知道