血糖高可以吃甜石榴嗎 血糖高是否能吃甜石榴
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在生活中，石榴是很常見的水果，石榴樹很好種，它對氣候要求不是很高，石榴口感很甜；那麼，血糖高可以吃甜石榴嗎？
血糖高可以吃甜石榴嗎
血糖高的患者是不建議吃石榴的，因爲石榴的含糖量在14%以上，屬於含糖量比較高的水果，所以建議血糖高的患者不吃石榴。血糖高的患者可以吃的水果推薦獼猴桃，獼猴桃維生素豐富，含糖量低，營養全面，屬於膳食纖維豐富的低脂肪低糖食品，是高血糖患者較爲理想的水果。還有就是桃子，鮮桃當中除了含糖量低之外，由於含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，可以使血糖下降，對高血糖的患者具有輔助治療作用。
另外，血糖高的患者可以吃草莓，草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，是色香味俱佳的水果。草莓也具有輔助降低血糖的功效，所以血糖高的患者是可以適量吃一些的。
吃了甜石榴還可以活血化瘀,清熱解毒。甜石榴本身屬於石榴中的一種。含有豐富的營養價值,血糖高的患者要選擇糖分少食物，希望這篇回答能幫助到您！
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