風寒咳嗽吃什麼好的快寶寶風寒咳嗽吃什麼好

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風寒咳嗽可以吃白菜根、生薑、大蒜、白蘿蔔等。白菜根可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、噁心等症。生薑主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。白蘿蔔有良好的助消化作用，還能化痰行氣止咳。

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寶寶風寒咳嗽吃什麼好

1、蘋果：

具有潤肺止咳、益氣和胃的作用,可調節脾胃。梨有清熱通便、助消化和潤肺的功效。香蕉可避免大便乾燥，使大便通暢可清肺火，如果寶寶大便稀最好不要吃香蕉。桃子對腸道好。可解癆熱。同樣有較好的潤肺作用。

2、橘子：

將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。

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3、梨子：

梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用。還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。

風寒咳嗽不能吃的水果

1、西瓜：

在風寒感冒咳嗽初期，吃西瓜就相當於服用清理熱的藥物，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治癒的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。

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2、柑：

柑性涼，味甘酸。風寒感冒外邪未解者，當吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利寒邪外解，故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出：“柑，風寒爲病忌之。”

3、柿子：

柿子性寒，味甘澀，風寒感冒咳嗽者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當忌食。

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