痛風可以吃芒果嗎 痛風吃芒果可以嗎
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芒果,又稱檸檬果實、漭果、蒸果、蜜望、望果、庵波羅果,原產熱帶地區。 芒果皮的顏色有很多種,淡綠色、黃色、深紅色。果肉黃色,有纖維,味道酸甜,芬芳,汁多,果核大。那麼,痛風可以吃芒果嗎?
痛風可以吃芒果嗎
痛風的人可以適量的吃一些芒果。芒果是一種比較低的水果,含有布丁,營養價值非常豐富,含有水分、糖分,還有很多維生素成分,還含有膳食纖維和礦物質元素,對人們的身體調理有很多好處。
合理食用芒果具有助於增進食慾、促進消化、美容養顏、排毒等功效,痛風患者合理食用芒果不會加重病情。當然,也不要吃很多的水果,要控制每天吃水果的量。 也要注意多喝水。
痛風主要由嘌呤代謝異常引起,水果基本爲低嘌呤食物。痛風者服用蘋果、梨、香蕉、橘子、葡萄柚、葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、櫻桃、柚子等偏鹼性水果。可以食用的蔬菜有西紅柿、苦瓜、黃瓜、白菜、黑木耳、南瓜、辣椒、紫菜、菠菜、菜花等。希望這篇回答能幫助到您!
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