高血壓一直降不下來怎麼辦 高血壓一直降不下來的解決方法
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高血壓是一個常見的社會問題。許多人甚至很年輕,但他們有高血壓的症狀。高血壓不僅指高血壓,還指血壓高於一般水平時的高血壓。如果低血壓在100左右,則爲高血壓,需要及時治療。那麼高血壓一直降不下來怎麼辦?
高血壓一直降不下來怎麼辦
高血壓一直降不下來,則應考慮在醫生的指導下服用降壓藥。高血壓屬於以全身地動脈壓升高爲特徵的臨牀綜合徵,是最常見的心血管疾病,長期的高血壓,也屬於多種心血管疾病的重要危險因素。影響腎臟、心臟及大腦這些重要器官的功能,最終致使這些器官的衰竭。
高血壓患者的飲食應爲清淡、低脂、低鹽、低熱量、低膽固醇及低動物脂肪。其目的就是維持足夠的營養,也降低血脂的水平。減少鈉鹽的攝入,每天攝入的鹽控制在6克之內。過度飲酒是高血壓的危險因素,高血壓的患病率隨着飲酒量的增加而增加。
建議高血壓患者日常生活中戒菸戒酒,適當鍛鍊身體,提高身體素質,同時調整飲食。希望這篇回答能幫助到您。
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